praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - nieprzeciętne antidotum na powszedni stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt dużo. Zaburzają one...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu realizowaniu ćwiczeń w niej zawartych można usunąć ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania...
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez stosowania przymusu. BĄDŹ korzystnYM TRENEREM I PRZYJACIELEM swego PSA. Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w...
Czy fascynuje Cię niezwykły podwodny świat i marzysz, aby poznać jego tajemnice? Szukasz nowego, pasjonującego hobby, które postawiłoby przed Tobą świeże, ambitne kryteria? A może po prostu masz...
Jak pozbyć się lęku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym. Od ponad dekady lawinowo rośnie liczba singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja...
Tytuł Nie-zgrane dziecko Autor Carol S. Kranowitz Wydawnictwo Harmonia EAN 9788383093901 ISBN 9788383093901 Kategoria Literatura, Poradniki liczba stron 274 Rok wydania 2024 Oprawa broszurowa
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz niemało historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię...
śladowe zmiany, obfite rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla pań W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest...
tradycyjne lub postępowe, kolorowe albo subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Łącz je i twórz mięciutkie koce, spektakularne poduszki, oryginalne ubrania i dużo, sporo...
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie procesu. Lecz doświadczamy go co miesiąc, proces menstruacyjny nadal skrywa przed nami niemało tajemnic. Dzięki książce Amy...
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to...
Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z poręcznymi technikami, żeby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność...
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe podziw wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej....
TWÓJ PRZEWODNIK PO LECZNICZYM ŚWIECIE OLEJKÓW ETERYCZNYCH Ten przystępny poradnik mieści dużą dawkę wiedzy, dzięki której odkryjesz potencjał drzemiący w powszechnie spotykanych olejkach...
Zainspiruj się starożytną techniką ręcznego wiązania sznurków! W książce wyszukasz 23 oryginalne projekty, 11 rodzajów węzłów i porady w duchu zero waste a ponad 250 fotografii z instrukcjami krok...
Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! „Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla pań poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z...
„Zainspiruj się i stwórz własne wzory w ulubionych kolorach i kształtach, żeby odnaleźć radość tworzenia i nieustającą chęć wiązania węzła za węzłem". Poczuj radość płynącą z tworzenia własnych...
Udany seks to wynik znakomitego połączenie ciała, umysłu i świadomości Nasza seksualność jest nienaruszalną częścią tego, kim jesteśmy, jednak nasze rozumienie seksu zostało wypaczone poprzez...
Twoja droga do życia pełnego energii!Jeśli czujesz się ciągle zmęczony, źle sypiasz, masz problemy z pamięcią, wahaniami wagi, a także zmianami nastroju – może to być znak, że twoje nadnercza nie...
nieszablonowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? prosto cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, iż nie pasujesz do współczesnej...
Kiedy liczenie owiec nie pomaga…Znasz to uczucie, gdy mimo zmęczenia nie możesz zasnąć? Przewracasz się z boku na bok, liczysz barany, a sen nie nadchodzi? A może zasypiasz bezproblemowo, ale...
Napełnij swoje życie energią! Odkryj rewolucyjne podejście do odżywiania oparte o czakry – najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Sprawdź, którym z 12 typów...
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz,starczy siedem minut jogi dziennie, by twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od...