Poznaj sposób na pokonanie traumy i nieprzystępnych doświadczeń z dzieciństwaOsoby wychowywane poprzez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców nieraz doświadczają...
Poradnik edukacyjny dla pacjentów w okresie okołooperacyjnym pomostowania aortalno-wieńcowego, a także późnej rekonwalescencji jest pierwszym tego typu zbiorem ważnych informacji dla pacjenta...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można usunąć ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania...
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to także świetna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną? Żyjemy w świecie pełnym ciągłej...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,bezsprzecznie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
Książka dla osób, które uwielbiają szkicować, bazgrolić i rysować… nietypowe litery.wynajdziesz tu inspirujące podpowiedzi dotyczące szkicowania najróżniejszych, nieraz nietypowych, krojów pisma....
Książka ta to zabawny i ergonomiczny zbiór pomysłów i wskazówek dotyczących stosowania sody oczyszczonej towaru przyjaznego dla środowiska, sprawnego, niedrogiego i uniwersalnego. Sodę oczyszczoną...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, przystępne w produkowaniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt barwnych...
Wszyscy poprawnie wiemy, jak ważna jest skuteczność fizyczna, lecz dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg ponadto trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i...
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących demonstrujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas poprzez wszystkie etapy rysunku,...
Jak znaleźć kogoś, kto pokocha nas takimi, jakimi jesteśmy naprawdę? Miłość na moich warunkach! Siggy Flicker wie, że szczęśliwe zakończenie historii miłosnej nie jest czymś oczywistym. Musisz...
Manga. Rysowanie krok po kroku to książka prowadząca przez tajniki rysunku w stylu manga. Poczynając od twarzy i postaci bohaterów, przez tworzenie własnych figur, zwierząt czy robotów książka uczy...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta skrajna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i choroby....
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu rozmaitych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak też kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów kosmetycznych,...
Jeśli chcesz nauczyć się rysować, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Potrzebujesz jedynie ołówka, kawałka papieru i fachowych porad, które wynajdziesz wewnątrz tej książki. Nasz kurs ma na celu...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Znana japońska artystka mangi, międzynarodowa instruktorka i ilustratorka Nao Yazawa poprowadzi cię krok po kroku przez wszystkie etapy rysowania mangi, od tworzenia postaci po konstruowanie fabuły...
perfekcyjny poradnik dla osób pragnących opanować sztukę szycia. 350 stron przystępnego tekstu, klarownych instrukcji oraz ilustracji, które uczą jak łatwo uszyć proste i urzekające kreacje....
Na każdej z 45 fotografii w tej książce odszukasz niecodzienne szczegóły – zabawne i zaskakujące. Analizując fotografie wyłów detal, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane poprzez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci...
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących ukazujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku, dając...