Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie rozmaitych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele oraz nieraz opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina niedużek,...
Rzetelne źródło wiedzy i pasjonująca opowieść o psach, które są najdzikszym tchnieniem natury i najcieplejszym tchnieniem cywilizacji. Pierwsza w Polsce albumowa publikacja przedstawiająca rasy V...
W swojej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, iż nie ma przestrzeni zbyt niewiele znaczącej do uprawy...
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i cieszyć się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
Kwiaty są dziedzictwem, które powinniśmy chronić. Zniewalamy się ich ładnem, wdychamy ich upajające zapachy, podziwiamy w naturze i na obrazach mistrzów, obdarzamy symboliką Uprawa i pielęgnacja...
„Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby? Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje i za kilka dni musiałam wracać do Warszawy. Pojawiły się wczesnym rankiem w konopackich lasach i...
Książka "Instrukcja obsługi przyszłości" Arety Szpury podpowie Ci, jak zostać bohaterem i zmienić świat na lepsze. Jaka przyszłość nas czeka? Scenariusze pisane poprzez naukowców i...
Zapuść długie, zdrowe i błyskotliwe włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku w trakcie The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
Książka, którą trzymają Państwo w ręce jest dobrą propozycją dla rodziców, którym zależy na bliskim związku z dziećmi.Badania przeprowadzone przez zespół ekspertów wykazują, że u ósmoklasistów,...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce odszukasz sprawny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany konwencjonalnej Medycyny Chińskiej, od wieków renomowanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się przystępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! teraz możesz poznać te nieodgadnione...
Joga to nie tylko znakomita aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to jeszcze świetna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na najróżniejsze dolegliwości Siarka naturalna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie oraz w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
MARK GUNGORJest dyrektorem firmy Laugh Your Way America! i pastorem wspólnoty Celebration Church.Jeden z wiodących amerykańskich mówców, który porusza tematy małżeństwa i rodziny. Każdego miesiąca...
Skóra jest największym organem człowieka. Stanowinajlepsze źródło danych o naszym stanie zdrowia. Pojawiające się na niej pryszcze, rumienie, odbarwienia i inne zmiany skórne są sygnałem, iż coś...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, to uprzejmie odnosisz się do nieznajomych i wychwalasz pod niebiosa każdy bohomaz, jaki narysują twoje dzieci. Pewnie jesteś ponadto zachwycona, gdy twój...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najkorzystniejszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
Spędzasz sporo godzin przed komputerem? często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa albo mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, rozciągliwość i pewność siebie...