Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie przeróżnych sposobów odżywiania, myślenia o swym zdrowiu i ciele oraz niejednokrotnie opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina...
W swojej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, iż nie ma przestrzeni zbyt nieznacznej do uprawy roślin....
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i radować się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
Wspomaganie rozwoju dzieci przedwcześnie urodzonych, które z powodu zagrożenia niepełnosprawnością albo istniejącej niepełnosprawności wymagające szczególnego wsparcia w rozwoju, jest zadaniem nad...
„Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby? Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje i za kilka dni musiałam wracać do Warszawy. Pojawiły się wczesnym rankiem w konopackich lasach i...
Książka "Instrukcja obsługi przyszłości" Arety Szpury podpowie Ci, jak zostać bohaterem i zmienić świat na udoskonalone. Jaka przyszłość nas czeka? Scenariusze pisane przez naukowców i...
Zapuść długie, zdrowe i efektowne włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
Ten poradnik to MUST HAVE wszelkich matek i ojców. Pełna funkcjonalnych porad, potężnych wskazówek i dodających siły słów książka. Małgorzata Rozenek-Majdan wraz ze znanymi specjalistami obala mity...
ergonomiczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który choćby...
Wyobraź sobie, iż na twojej drodze staje partner świetny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne niedługie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu...
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak użyć biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swego...
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na udoskonalone Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy także medytując. Tymczasem jedno z wydajnych narzędzi, które możemy zastosować...
Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione Odczuwasz zmęczenie, brak energii,...
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się prawidłowo. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w prawidłowej kondycji....
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od za każdym razem był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz pokaźniejszej wiedzy. Niejednokrotnie...
praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na udoskonalone.Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy również...
Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, ale mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Emocjonalnie...
za każdym razem marzyłeś, żeby napisać książkę? Chciałeś być autorem? Masz ciekawą historię do opowiedzenia? Utknąłeś na początku pisania i nie wiesz, jak iść dalej? Jeśli tak, to ten poradnik jest...
Radość i satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Katarzyna Miller, znana i ceniona psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza dużo tematów...
Kryzys to naturalna część życia. Ważne żeby umieć się z nimi uporać. W życiu każdego człowieka pojawiają się kryzysy. Nie sposób ich uniknąć. I nie o tym zresztą jest ta książka. Kasia na kryzys to...
Dziedzictwo przeszłości, które stwarza teraźniejszość Każda rodzina ma swoją przeszłość, historie, którymi się szczyci,na dodatek takie, które są skrzętnie ukrywane. W jaki sposób losy naszych...