Ten poradnik to MUST HAVE wszystkich matek i ojców. Pełna funkcjonalnych porad, potężnych wskazówek i dodających siły słów książka. Małgorzata Rozenek-Majdan wraz ze znanymi specjalistami obala...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce odnajdziesz produktywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci...
Meridiany tradycyjnej Medycyny Chińskiej, od wieków cenionej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te zagadkowe ścieżki energii...
Patrz i czytaj tak, aby lepiej zrozumieć:jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się podczas zakupów;jak świadomie wybierać i kupować to, co najlepsze dla naszego zdrowia,...
Fenomen, jakim jest społeczność pszczół, od dawna fascynuje człowieka. Pracowitość tych owadów i ich zorganizowanie stawiane są za wzór, a tym, za co je kochamy, jest zdolność do wytwarzania...
Joga to nie tylko genialna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to jeszcze świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na najróżniejsze dolegliwości Siarka organiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie i w warzywach i owocach, a także przyrodzie. Dzięki tej książce...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny trend powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia użycie komponentów naturalnych i...
Osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi oprócz tradycyjnego leczenia potrzebują zmian w stylu życia - zdrowej diety, adekwatnie przypasowanej aktywności fizycznej i właściwej...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania,...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Szkoła malowania to nieszablonowa książka dla początkujących i tych, którzy z malowaniem mieli już do czynienia, wciąż jednak dążą do perfekcji i chcą stale wzbogacać swoje doświadczenie.Marek...
Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – ciekawy, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne niedługie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu...
Spędzasz dużo godzin przed komputerem? nieraz odczuwasz ból pleców, kręgosłupa albo mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, rozciągliwość i pewność siebie...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najkorzystniejszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
Właściwie pielęgnowane rośliny doniczkowe prawidłowo komponują się z każdym wnętrzem, a także stanowią ozdobę tarasów i balkonów. Książka Atlas roślin doniczkowych jest dedykowana równocześnie dla...
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu progresywnych technik wspinaczkowych i zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności....
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, aby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, zaczynające się stany chorobowe...
W książce autorka ukazuje przełomowe podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją wytrzymałość i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Czy ty także uważasz, iż to w głównej mierze skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce odszukasz metody medycyny naturalnej...
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, ale także cenny używany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie broni...
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Usprawniając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się korzystnie. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w korzystnej kondycji....