Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,wytworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano zróżnicowane sposoby wędzenia, krzesania ognia i tajniki doboru hubki i...
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją wytrzymałość i ochronisz swój organizm przed...
Czujesz frustrację, bo mimo iż używasz wielu kosmetyków, twoja cera jest w złym stanie? A może twoja skóra zachowuje się jak zbuntowana nastolatka? Nie wiesz, czego się po niej spodziewać? Od dawna...
Nie wiesz, jak bezinwazyjnie pozbyć się tych strasznych pryszczy na czole? Stan Twojej fryzury spędza Ci sen z powiek? Chcesz zrobić piorunujące wrażenie solidnymi, spektakularnymi, zadbanymi...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Niniejsza książka da początek nowym metodom leczenia. Jej autor, Klaus Strackharn, zapewniając, że migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Przekonaj się, że remont może być prędki i przystępny, a efekt zachwycający! Znudził ci się wystrój twojego domu lub mieszkania, lecz masz tylko weekend, aby coś z tym zrobić? Chcesz wprowadzić...
Choroby nerek to lubiany poradnik nie tylko dla ludzi trapionych poprzez choroby. W tej książce w sposób jasny i krystaliczny, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe dane na temat...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci trzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Występujące coraz powszechniej zagrożenia – jednocześnie naturalne, jak i wywołane poprzez człowieka – wywołują,nieustannie stajemy w obliczu sytuacji kryzysowych. W obliczu niebezpieczeństwa w...
Łatwo jest być nieprzeciętnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną prawidłowe rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla...
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze! Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, że...
To nieprawda, iż głównym powodem dolegliwości pęcherza jest siadanie na kamieniu czy ubieraniu się zbyt lekko w okresie zimy. Na ogół do infekcji dochodzi na basenie, w łaźni, w saunie, lecz także...
Metoda Shantala znana od wieków, przeżywa swój renesans, głośno o niej w TV, radio, prasie.Jak masować dziecko metodą Shantala, opowiedziała Wam prekursorka tej metody Joanna Kaczara, zapraszam do...
Czujesz, że nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, by dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ciuchów i dziecięcych zabawek? A może masz już dość...
Ta minimalna książeczka jest swego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, asygnowanym jednocześnie dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z...
Chcemy miłości, lecz czy potrafimy ją rozpoznać i zatrzymać? W tej książce odnajdziesz obyczajowe historie o poszukiwaniu szczęścia, uczuć, samego siebie i wiedzę na temat mechanizmów, które...
Spędzasz godziny pomiędzy półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację poprzez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej...
To nie jest rozmowa o supersamochodach. To rozmowa o życiu, dojrzewaniu i autach, bo te w życiu Adama Kornackiego i Marcina Klimkowskiego za każdym razem odgrywały nad wyraz ważną rolę. Po...
Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor...
Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma mnóstwo wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, nieraz traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie,...