Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, przez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może lepiej...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- poprawnie. Już przestaję. Widzę, iż to cię złości.Faktycznie, Pink, drobny niebieski stwór, który jedno...
Czy czasem masz wrażenie, że świat pędzi, a ty nie możesz za nim nadążyć? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Coraz gorzej z twoją kondycją fizyczną i psychiczną? Żyjemy w świecie pełnym ciągłej...
Wszyscy prawidłowo wiemy, jak ważna jest efektywność fizyczna, lecz dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg jeszcze trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i...
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących przedstawiające wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku,...
Manga. Rysowanie krok po kroku to książka prowadząca poprzez tajniki rysunku w stylu manga. Poczynając od twarzy i postaci bohaterów, poprzez tworzenie własnych figur, zwierząt czy robotów książka...
Znana japońska artystka mangi, międzynarodowa instruktorka i ilustratorka Nao Yazawa poprowadzi cię krok po kroku przez wszystkie etapy rysowania mangi, od tworzenia postaci po konstruowanie fabuły...
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących prezentujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas poprzez wszystkie etapy rysunku, dając...
Cy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, że wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną...
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie sporo wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych...
Ta książeczka w prosty sposób odpowiada na typowo zadawane pytania właścicieli psów. Warto także zerknąć na dowcipy o naszych ulubieńcach i sprawdzić, czy to przypadkiem nie dziś należałoby nabyć...
Z pomocą mam lekarek: skompletuj wyprawkę malucha spakuj torbę do szpitala przygotuj wnętrze dziecięcy opanuj najważniejsze zasady pielęgnacji zadbaj o zdrowie noworodka Maluszek w drodze$3388...
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany poprzez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się kompletnie ich pousuwać. Problem się rozpoczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie:...
Joga? To niełatwe?z całą pewnością nie proste. Ścieżka jogi tradycyjnej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą ascetyczną. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie...
Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, iż rodzice w zasięgu ręki mają lek na dziecięce...
Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne początkuje się na nowo. Powiększenie rodziny to także nad wyraz ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak...
Idea, która legła u podstaw modelu upstream, jest bardzo prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream, odmiennie od upstream, oznacza reagowanie na problemy i ich...
Czy prawdziwa miłość istnieje$1081 Czy wierzysz, iż spotkasz wymarzonego rycerza, który zawładnie Twoim sercem i pozwoli Ci poczuć się najefektowniejszą księżniczką$1082 Czy pragniesz namiętności,...
Bóle i urazy kręgosłupa należą do przeważnie dzisiaj spotykanych dolegliwości. W jaki sposób ograniczyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem$1503 Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą...
Niniejsza książka gromadzi zestaw ćwiczeń opracowanych poprzez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura i dla...
bez dwóch zdań każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił popularne „Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o...
Masz psa i spodziewasz się dziecka? Twoja pociecha marzy o czworonożnym przyjacielu i codziennie zasypia z wizją rozkosznego szczeniaczka? A może jesteś ciocią, wujkiem, babcią czy dziadkiem z...
Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą też niestety...
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni eksponuje się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny,...