świeże – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Osoby, których udziałem było traumatyczne zdarzenie, nieprzerwanie przeżywają je na nowo i...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- korzystnie. Już przestaję. Widzę, iż to cię złości.Faktycznie, Pink, niewiele znaczący niebieski stwór,...
Zmień zwykłe rysunki w zadziwiające, doskonale realistyczne arcydzieła. Światowej sławy artysta, twórca trójwymiarowych obrazów, Stefan Pabst, krok po kroku prowadzi czytelników przez przeróżne...
Przewodnik po najważniejszych technikach obróbki drewna – od cięcia i kształtowania, przez łączenie elementów, aż po wykańczanie. Autor omawia także techniki specjalistyczne, takie jak:...
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy nabyć tę książkę? Machnijmy prędki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed...
Jedzenie na zdrowie Wychowanie dziecka to obfite, błyskotliwe, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum...
Planujesz przynieść do domu minimalnego kota? A może właśnie zamieszkało z Tobą słodkie kociątko? To doskonale ― niewiele jest w życiu obszerniejszych przyjemności niżeli obserwowanie rozbrykanego,...
Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak...
Pojawienie się dronów wprowadziło zupełnie nową jakość do fi lmu i fotografii. Fotografowanie z drona to obowiązkowa pozycja dla wszystkich zwolenników dronów, fotografów, fi lmowców, jak także...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Szlachetny i ozdobny materiał, jakim jest drewno, przyciąga wielu majsterkowiczów, którzy próbują wykonać własnymi siłami sprzęty domowe lub różne inne przedmioty ozdobne i użytkowe. Napotykają...
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych...
świeże – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Podręcznik zawiera omówienie programu terapii dla osób, u których zdiagnozowano zaburzenie...
Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, produktywność i równowagę wewnętrzną Jeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy - ta książka spełni Twoje wymogi. Ten kompletny i...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy gromadzi zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego i stopy, które mogą znaleźć użycie w profilaktyce oraz rehabilitacji. Dzięki temu stanowi on atlas ćwiczeń....
Mandale perfekcyjnie sprawdzają się jako pomoc w medytacji i posiadają wielbicieli na całym świecie. Osiągają oni stan oświecenia, wprowadzając niepowtarzalny kontur do barwnego życia.Milion...
W powszednim funkcjonowaniu wykorzystujemy wszystkie warianty zmysłów, typowo zupełnie nie będąc tego świadomym, choć to dzięki nim osiągalne jest pobieranie wszelkich danych płynących z otoczenia,...
nieraz na swej drodze spotykamy osoby, które tworzyją problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Przede wszystkim są mistrzami gry na emocjach, wydają się...
Myślę, że warto na ogół poznać oryginalny tytuł Ajurwedy. Tajemnicy medycyny holistycznej. Psychosomatycznej harmonii, który brzmi: Creating Health: How to Wake Up the Bodys Intelligence. Revised...
Ludzkość, a szczególnie efektowniejsza jej połowa, za każdym razem pragnęła się zdobić. Służyły do tego m.in. Koraliki, które pojawiły się już w zamierzchłej przeszłości. Jednak dopiero w ostatnich...
Poradnik posiada opisy oraz fotografie pozycji i realizowania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej i mechanikę oddychania i podstawowy instruktaż...
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z linii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Zawiera skrupulatne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Zawiera...