Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Ta spektakularnie ilustrowana książka to katalog ponad 270 roślin używanych ze względu na swoje atrybuty lecznicze oraz 24 praktyczne przepisy na bezpieczne w użyciu ziołowe herbatki, olejki,...
W latach 20. I 30. XX wieku francuski rysownik Robert Lambry (1902–1934) publikował w tygodniku dla dzieci serię urokliwych lekcji rysowania zwierząt.Publikacje te zostały później skatalogowane i...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak usunąć te zachowania i...
Mecz o mistrzostwo świata w szachach Tytuł Mecz o mistrzostwo świata w szachach Autorzy Jacek Gajewski, Jerzy Konikowski Wydawnictwo Penelopa EAN 9788367636315 ISBN 9788367636315 Kategoria...
Podstawowe wiadomości z zakresu meteorologii dla wodniaków. Uczy "czytania" map synoptycznych, posługiwania się przyrządami meteorologicznymi, przewidywania pogody. Dużo ilustracji...
"wyjątkowy zbiór łamigłówek i zagadek, dzięki którym poznasz swoje zdolności obserwacji i logicznego rozumowania.Inspirowane konwencjonalną powieścią Julesa Verne’a „W 80 dni dookoła...
Uczenie psa sztuczek to świetny sposób na zacieśnianie więzi ze swym pupilem, integrowanie go z członkami rodziny i dostarczanie mu fizycznych i umysłowych zadań.wielka dostatek sztuczek dla...
Jakim rodzicem chcesz być? często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? że nie jesteś wystarczająco prawidłowym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję oczekiwań,...
Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie Ci trzeba lub na które cię nie stać? często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak,...
Prowadzenie łodzi motorowej może być upojną zabawą. Tutaj, nareszcie, w ergonomicznym formacie, prosty przewodnik pełen pomocnych rad, kruczków i ilustracji – wszelkiego, co pomoże prowadzić łódź...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w potężnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych,...
Żeglarstwo motorowodne dla progresywnych to książka asygnowana dla osób pływających zawodowo, chcących zostać zawodowymi skiperami oraz amatorów pragnących rozwinąć swoją wiedzę. Książka jest...
Jak pomóc dziecku w adaptacji do rzeczywistości szkolnej i przezwyciężeniu tremy i nieśmiałości? Jak chwalić je i motywować do nauki, nauczyć radzenia sobie z agresją rówieśników i konstruktywnego...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i bezawaryjny sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania prawidłowych rad. Michelle Icard podpowiada, co...
Pierwszy w kraju poradnik dotyczący podróżowania morskimi statkami wycieczkowymi. Rejsy takie stały się już lubiane, gdyż pod względem ceny, standardu i oferowanych atrakcji wypadają zdecydowanie...
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami i...
Nawigacja według ciał niebieskich jest łatwiejsza niżeli się to wydaje. Niniejszy podręcznik, od wielu lat będący bestsellerem, przedstawia zagadnienia dość złożone w sposób szczególnie zrozumiały....
Czy istnieje coś, co może zepsuć świetny dzień rejsu? Oczywiście – manewr cumowania, który trzeba wykonać pod koniec tego dnia. Dzięki tej książce będziecie umiejętnie i bezpiecznie manewrować w...
Któż z grających w szachy nie chciałby posiąść tajemnicy szybkiego zwyciężania? Jednak szybkie zwycięstwo to przede wszystkim wynik błędu ze strony przeciwnika, błędu tak ładnego, że można go...
"Czy koty rzeczywiście wyczuwają, kiedy ktoś umiera albo kiedy ma nastąpić trzęsienie ziemi$1184 Zmysły kota są pokaźnie czulsze od ludzkich. Koty słyszą dźwięki z większych odległości i w...
Publikacja w zwięzły sposób omawia światła nawigacyjne spotykane w żegludze na morzu - ich barwę, charakterystykę, cechy, rodzaje, zasięg i widzialność i opis w pomocach nawigacyjnych. Informacje...
Powyższa książka to świetny podręcznik dla dzieci w wieku od 1-4 klasy szkoły podstawowej. Podręcznik uczy pozycji elementarnych, taktycznych metod zdobywania przewagi materialnej a także...
Tajemnice kryształów to przewodnik po 500 znanych, mało znanych, rzadkich i niedawno odkrytych minerałach. Każdy z nich można zobaczyć na zdjęciu, a jego właściwości, historia, a także...