Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu realizowaniu ćwiczeń w niej zawartych można usunąć ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania...
Natura ludzkiej seksualności wcale nie jest tak oczywista, jak mogłaby się nam wydawać. "Wolność, seksualność, miłość" to książka, która w prekursorski, nieco prowokacyjny sposób porusza...
Tytuł Nie-zgrane dziecko Autor Carol S. Kranowitz Wydawnictwo Harmonia EAN 9788383093901 ISBN 9788383093901 Kategoria Literatura, Poradniki liczba stron 274 Rok wydania 2024 Oprawa broszurowa
Dziecko, jak każdy człowiek, potrzebuje wsparcia i miłości. Czy wiesz, jak je zapewnić?Studiujesz pedagogikę, pracujesz w żłobku lub przedszkolu, a może po prostu chcesz być bardziej świadomym...
Szczerze i bez tabu o porodzieKomu powierzyć prowadzenie ciąży? Poród w domu czy w szpitalu? Jak wygląda cesarskie cięcie i kiedy może być niezbędne?W głowie przyszłej mamy kłębią się tysiące...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce wynajdziesz wydajny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany tradycyjnej Medycyny Chińskiej, od wieków szanowanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! teraz możesz poznać te tajemnicze ścieżki energii...
Joga to nie tylko perfekcyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto genialna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na przeróżne dolegliwości Siarka naturalna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie i w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz się,...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Skóra jest największym organem człowieka. Stanowinajkorzystniejsze źródło informacji o naszym stanie zdrowia. Pojawiające się na niej pryszcze, rumienie, odbarwienia i inne zmiany skórne są...
Nareszcie głos rozsądku i konkretna porcja wiedzy w dyskusji o zdrowym odżywianiu! użyteczny i konieczny przewodnik po tym, co „ekologiczne", „tradycyjne", „wolne od" i... „ Naturalne...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najkorzystniejszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
Spędzasz sporo godzin przed komputerem? nieraz odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, rozciągliwość i pewność siebie...
Ta spektakularnie ilustrowana książka to katalog ponad 270 roślin stosowanych ze względu na swoje atrybuty lecznicze i 24 funkcjonalne przepisy na bezpieczne w użyciu ziołowe herbatki, olejki,...
Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o korzystną pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność lub niedoczynność!Autorka odkryje przed...
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, by postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, rozpoczynające się stany chorobowe...
W książce autorka ukazuje przełomowe podejście do zdrowia, które opiera się na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ trawienny...
Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to nieprzeciętnie wiesz, że jest to skuteczna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne oraz bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, że możesz...
Czy ty także uważasz, że to typowo skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce wyszukasz metody medycyny naturalnej Dalekiego...