W jaki sposób nakłuwanie ciała cieniutkimi igłami eliminuje przewlekłe bóle? Czy to realne, żeby medytacja i mieszanki ziołowe stosowane setki lat temu nadal leczyły dolegliwości, z którymi nie...
Świętuj sabat Ostara i w pełni korzystaj z tego, co daje ci natura! Ostara, czyli przesilenie wiosenne, przypada na noc z 20 na 21 marca. To czas odnowy, powrotu światła słonecznego i nowego życia....
Stań się najlepszą wersją siebie dzięki mądrości zwierząt Koty wiedzą, kiedy ich opiekunowie się smucą, psy wyczuwają podniecenie wiszące w powietrzu, a dzikie ptaki – zbliżające się...
Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa – holenderskiego rekordzisty i guru efektywności fizycznej. Hof, znany także jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i...
Rodzice posiadają nad wyraz znaczny wpływ na to, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość ich dziecka. Joanna Dronka-Skrzypczak napisała nieszablonową książkę, dzięki której dowiesz się, co już...
Alergie pokarmowe, astma, wrzodziejące zapalenie jelit, celiakia, refluks, cukrzyca - to tylko nieliczne, szczególnie niełatwe do wyleczenia choroby przewlekłe, na które zapada coraz obszerniejsza...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu prędkim i nietrudnym do wykorzystania sposobom na wzmocnienie układu niepodatnościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki...
Dzieci dorastają, zmieniamy pracę, zaczynają się kłopoty zdrowotne. Żyjemy dłużej, a otoczenie stawia przed nami coraz więcej wymagań. To, co nas kiedyś cieszyło, nie przynosi już tyle radości....
przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i nieskomplikowanym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zabiegani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie...
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze! Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić...
Gwiazda szerokiego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice nieprzeciętnego wyglądu i znakomitego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak...
Czy zdajesz sobie sprawę,nawet 75% zawałów i udarów mózgu można było uniknąć, wprowadzając w życie kilka prostych zmian? Doktor Joel Kahn – światowej sławy specjalista kardiologii metabolicznej –...
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i mnóstwo więcej... "Pies na medal" to współczesna linia poradników dla właścicieli psów popularnych ras, napisana i tłumaczona...