Odkryj masaż japoński najnowszy nurt w pielęgnacji twarzy! niejednokrotnie mówi się, że skóra odzwierciedla stan naszego zdrowia, ponieważ ujawnia nasze nawyki, zarówno dobre, jak i złe. Ten...
poręczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na rutynowy stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, lecz w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt dużo. Zaburzają one zdrowe...
Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych poprzez amerykańskiego psychiatrę Howarda C. Cutlera z Jego Świątobliwością Dalajlamą, zapis stanowczo ciekawego dialogu ludzi dwóch...
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez używania przymusu. BĄDŹ dobrYM TRENEREM I PRZYJACIELEM swego PSA. Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w obecności...
Jak pozbyć się lęku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym. Od ponad dekady lawinowo rośnie liczba singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja...
Jak dorosłe córki mogą zrozumieć i wyleczyć się z braku opieki, ochrony i przewodnictwa Niekończące się, bolesne pragnienie kochania i bycia kochanym. Okresy objadania się lub głodzenia. Mozaika...
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz dużo historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o...
fason przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia barwy naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka...
Kolejny bezcenny poradnik Christophera Harta dla rysowników anime. Tym razem autor zdradza nieoczywiste triki, które wyjątkowo usprawniają rysowanie zachwycających postaci i scen. Dzięki zawartym w...
Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny trend powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia użycie komponentów naturalnych i...
Umiesz naszkicować niemal dowolny kształt, ale efekt wciąż nie spełnia twoich oczekiwań, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi oprócz tradycyjnego leczenia potrzebują zmian w stylu życia - zdrowej diety, optymalnie przypasowanej aktywności fizycznej i właściwej...
Separacja i rozwód rodziców jest niełatwym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby...
Stan zapalny w organizmie to rodzaj sygnału alarmowego informującego ciało o wystąpieniu zagrożenia. Rozwija się w przypadku, gdy układ immunologiczny, czyli niepodatnościowy, podejmuje próbę...
Właściwie pielęgnowane rośliny doniczkowe korzystnie komponują się z każdym wnętrzem i stanowią ozdobę tarasów, a także balkonów. Książka Atlas roślin doniczkowych jest przeznaczona zarówno dla...
nieszablonowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? prosto cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej...
Cholesterol, ciśnienie, cukrzyca, migreny, nadkwasota, problemy ze stawami, stres, trądzik, zmęczenie gemmoterapia jest konieczną naturalną metodą do wykorzystania przy wielu schorzeniach....
Richa Hingle, autorka bestsellerowej Wegańskiej kuchni indyjskiej, wraca z kolejną odsłoną kuchni wegańskiej, tym razem w wydaniu międzynarodowym. Znajdziemy tu nie tylko przepisy na przesycone...
W Polsce przypuszczalnie występuje około 5500 gatunków grzybów wielkoowocnikowych, czyli dostrzegalnych gołym okiem. Przeciętny grzybiarz zna i zbiera owocniku kilku, niekiedy kilkunastu z nich,...
Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który demonstruje, jak z córki skomplikowanej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę,...
Owady to jedne z najszczególniej pasjonujących zwierząt na Ziemi. Ich liczebność i bogactwo jest nadzwyczaj bogata. Do tej pory sklasyfikowano około jednego miliona gatunków na całym świecie, lecz...
Konie, niegdyś zastąpione przez progresywne maszyny, dziś na nowo zyskują na popularności równocześnie wśród hodowców, jak i amatorskich jeźdźców. Wykorzystywane są jako konie sportowe, rekreacyjne...
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś różnorodnych leków i terapii – lecz wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno – zasługujesz na to, żeby się od...
Wielu rodziców obawia się chwili, gdy ich dziecko zacznie zadawać pytania na temat cielesności, miłości czy seksualności. Jakich wykorzystać słów? Jak nie powiedzieć zbyt mnóstwo? Jak to zrobić,...