minimalne zmiany, wielkie rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla pań W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest...
tradycyjne lub progresywne, kolorowe lub subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Łącz je i twórz mięciutkie koce, ładne poduszki, oryginalne ubrania i mnóstwo, dużo...
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie procesu. Jednakże doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami dużo tajemnic. Dzięki książce Amy J....
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
nowe, zaktualizowane wydanie! „Najważniejsza jest relacja z dzieckiem” – słyszą zewsząd rodzice. Lecz jak ją pielęgnować, kiedy rano trzeba błyskawicznie wyjść do szkoły albo kiedy rodzeństwo...
Autorki – Magdalena Michalska-Kacymirow, Marta Moeglich – to dyplomowane promotorki karmienia piersią, które w duecie „Babki z piersiami" prowadzą tematyczny blog i profil na Instagramie,...
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to...
Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z ergonomicznymi technikami, by pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność...
Książka z serii "Mamania pierwszy kontakt", która powinna znaleźć się na półce każdego rodzica. Praktyczny poradnik uspokaja rodziców rozzłoszczonych dzieci i pomaga im radzić sobie z...
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód! Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i...
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe zachwyt wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej....
przychylny poradnik po roślinnym rodzicielstwie Bycie prawidłowym opiekunem rośliny nie oznacza jedynie hojnego obdarowywania jej wodą, błyszczącymi doniczkami czy najkorzystniejszymi nawozami....
Zainspiruj się starożytną techniką ręcznego wiązania sznurków! W książce znajdziesz 23 oryginalne projekty, 11 rodzajów węzłów i porady w duchu zero waste a ponad 250 fotografii z instrukcjami krok...
Oczywiście, nawiązywanie więzi z dzieckiem najlepiej zacząć od samych narodzin (albo i wcześniej), ale i Ci, którzy są już bardziej progresywni na swojej rodzicielskiej drodze, mają jeszcze wielkie...
Jak opłakiwać członków naszych rodzin, którzy nie są ludźmi, lecz których czasem tak samo potężnie kochamy? Jak rozmawiać z osobami dotkniętymi taką stratą? Ta książka pomaga zmierzyć się z żałobą...
Witaj w MiniKrólestwie! Król i Królowa wydają wielką szydełkową ucztę. Dobosz rozgłasza wieść o wydarzeniu wszędzie jak kraj długi i duży. Astronom oczywiście wie, że przybędziecie, bo jest to...
„Zainspiruj się i stwórz własne wzory w ulubionych kolorach i kształtach, żeby odnaleźć radość tworzenia i nieustającą chęć wiązania węzła za węzłem". Poczuj radość płynącą z tworzenia własnych...
Udany seks to wynik znakomitego połączenie ciała, umysłu i świadomości Nasza seksualność jest nienaruszalną częścią tego, kim jesteśmy, jednak nasze rozumienie seksu zostało wypaczone przez...
Twoja droga do życia pełnego energii!Jeśli czujesz się ciągle zmęczony, źle sypiasz, masz problemy z pamięcią, wahaniami wagi oraz zmianami nastroju – może to być znak, iż twoje nadnercza nie...
Co to znaczy być współczesną czarownicą? Czy trzeba podążać ścieżką wytyczoną przez doświadczone wiedźmy? Absolutnie nie. Autorka udowadnia, iż możesz śmiało zapomnieć o kociołkach i brodawkach i...
Susanna Isern, pisarka, psycholożka, autorka bestsellerowych „pokaźnej księgi supermocy" i „sporej księgi superskarbów", demonstruje, jak nie zgubić się w gąszczu rodzicielskich zawirowań i...
Kiedy liczenie owiec nie pomaga…Znasz to uczucie, gdy mimo zmęczenia nie możesz zasnąć? Przewracasz się z boku na bok, liczysz barany, a sen nie nadchodzi? A może zasypiasz bez problemu, lecz...
Jaka tajemna siła kryje się w Tobie? W każdym z nas drzemie nieokiełznana dzikość. Gdy ją znajdziemy i będziemy pielęgnować, poprowadzi ona do prawdziwej i bezgranicznej wolności, kreatywności i...
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz,wystarczy siedem minut jogi dziennie, by twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od...