Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,tworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano rozmaite sposoby wędzenia, krzesania ognia i tajniki doboru hubki i rozpałki....
Ta książka prezentuje przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić...
To nie tylko książka,wykonane z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażono w konkretny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o przeżycie....
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie prezentuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona nieprzeciętne połączenie wyników najnowszych badań z...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci potrzeba, żeby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany innowacyjnania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Są silne, twórcze, zdeterminowane i niezależne. W opowieściach Disneya odgrywają pokaźne role. Dziewczęta i kobiety, takie jak Merida, Vaiana czy...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Był sobie kiedyś Christopher Robin Milne. Christopher miał ulubionego misia, z którym nigdy się nie rozstawał. Ta pluszowa zabawka zainspirowała...
Łatwo jest być znakomicie ubraną kobietą. Zewsząd płyną dobre rady: kolorowe magazyny informują nas o wszelkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie. Gdyby...
Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, że trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją realną do osiągnięcia jedynie przez osoby mieszkające na wsi i...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Czarno-biała galeria scen i postaci, wśród których znajdziesz superbohaterów, takich jak Spider-Man, Czarna Wdowa, Iron Man czy Kapitan Ameryka...
Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj! Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, iż nasz świat niełatwych zależności zacznie się rozpadać....
Sztuczki survivalowe Książka, która uratuje twoje zdrowie, a choćby życie Paweł Frankowski, Witold Rajchert To nie tylko książka,wykonane z pasją narzędzie przetrwania. ToolBook zawiera: lusterko...
Czujesz, że nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, aby dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ciuchów i dziecięcych zabawek? A może masz już dość...
Pierwsza książka o dzikim pływaniu! Malownicze miejsca, niedostępne rejony, zaskakujące wodne trasy w Polsce i na świecie. Dzięki tej książce odkryjesz: Jak znaleźć niekonwencjonalny sposób na...
Spędzasz godziny między półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację poprzez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej...
To nie jest kolejny poradnik dotyczący sprzątania! Książka, którą trzymasz w ręku, pomoże ci określić przyczyny chaosu panującego w twoim domu oraz je pousuwać. Dzięki czemu zyskasz trwałe efekty...
To nie jest rozmowa o supersamochodach. To rozmowa o życiu, dojrzewaniu i autach, bo te w życiu Adama Kornackiego i Marcina Klimkowskiego zawsze odgrywały szczególnie ważną rolę. Po ekspercku,...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu trafnych...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną sprawność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim typu przepis na...