Proste, logiczne i instynktowne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.szczególnie ciekawa metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.Nowy sposób komunikacji z...
Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniemKiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo że mieliśmy...
Jak sprawnie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, aby dbało o porządek w swym pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, by dziecku bardziej się chciało? Joanna...
koniecznik dla każdego, kto wychowuje więcej aniżeli jedno dziecko albo planuje rozszerzenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, wyszukasz tutaj najważniejsze wskazówki,...
Przewodnik dla rodziców, których dziecko – w porównaniu z rówieśnikami – jest bardziej wrażliwe, emocjonalne, uparte i aktywne Międzynarodowy bestseller, który pomógł już ponad 1 mln rodziców!...
Książka pokazuje rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i pomaga...
Natalia i Krzysztof Minge Jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-13 lat?Poradnik, który oddajemy w twoje ręce, pomoże ci przetrwać pierwsze lata edukacji twojego dziecka. Odnajdziesz tu informacje o...
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, ukazuje poczucie własnej wartości jako nad wyraz istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu korzystnych relacji, radzeniu sobie z kryzysami....
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to poręczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i korzystnego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swoim talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dopełniającego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńpokaźny i inspirujący poradnik ukazujący rozmaite techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny...
Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. W trakcie kilkunastu...
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. By odzyskać energię i prawidłowe samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach prawidłowe idee, nawet jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, by pojęły ich znaczenie i rozkwitły w...
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Odszukasz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące...
Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki" i „Mojej supermocy", tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich...
Zasady szkolenia koni z perspektywy anatomicznej Bogato ilustrowana książka, która pokazuje jeźdźcom, jak stworzyć bezpieczny, urozmaicony, interesujący, skuteczny i realistyczny program...
Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swoim nastolatkiem lub nastolatką.Kolejne pokolenie młodych...
Porozumienie jest osiągalne! Wskazówki do udoskonalonej komunikacji. Konie szanują każdego, kto przez swoje całościowe zachowanie powoduje wrażenie profesjonalisty. Każdy obcy człowiek, dysponujący...
Książka Janet Foy, doświadczonej zawodniczki i sędziny skierowana jest do ambitnych jeźdźców ujeżdżeniowych i ich nieidealnych koni. Jeśli Twój koń:jest skomplikowany do opanowania na początku...
Szczegółowe informacjeOparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem przeróżne wątpliwości? Czy nerwy nie...
Każdy kontakt z drugą osobą może przynieść radość i porozumienie, może jednak jeszcze zwieść nas na manowce. Czasami, gdy się komunikujemy, zamiast zrozumienia i bliskości pojawia się żal i...
TOWARZYSZĘ SOBIE Z ŻYCZLIWOŚCIĄ - PODRĘCZNIK Resonant HealingJak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjacielaObdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się...
TOWARZYSZĘ SOBIE Z ŻYCZLIWOŚCIĄ – ĆWICZENIA Resonant HealingJak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjacielaObdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się...