Właściwe rozpoczęcie przygody z jedzeniem to kwestia kluczowa dla zdrowia twojego dziecka, jego wydajności motorycznej, dobrego rozwoju funkcji poznawczych i emocji. Ale jak tę wiedzę przełożyć na...
Niektórzy mężczyźni przyprowadzają penisa do seksuologa tak, jak przyprowadza się psa do weterynarza. "Proszę, oto on. Niech pan go uzdrowi, a ja poczekam sobie na korytarzu". Penis nie...
Opis Czuła przewodniczka. Damska droga do siebie Autor: Natalia de Barbaro Wydawca: Agora Oprawa: broszurowa liczba stron: 256 wymiary: 15.5x21.5cm Rok wydania: 2021 EAN: 9788326836442 Czujesz się...
Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE – ZE SPOKOJEM O problemach z dziećmi bardzo trudno się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, iż czegoś nie rozumieją....
Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności? Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodzianie. Czy chcemy,...
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym...
ENTUZJASTKA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, KTÓREJ HISTORIA I DOKONANIA ZAINSPIROWAŁY DO ZMIANY TYSIĄCE LUDZI! Irena Wielocha, która influencerką została po 65. Urodzinach, a trzy lata później zadebiutowała...
Książka dla wszystkich, których przygniata liczba spraw, rzeczy i śmieci w domu. Lecz także poza nim. Na przykład w pracy, czy w żeńskiej torebce. „Pokochaj swój dom” opowiada jak żyć zgodnie z...
Autorka bestsellerowej linii „Żyj wystarczająco dobrze", „Kochaj wystarczająco prawidłowo" i „Wybieraj wystarczająco należycie" bierze na warsztat emocje i uczucia. W mądrych i...
Kontynuacja bestsellerowej „Sztuki obsługi penisa"! Dogłębna i szczera rozmowa o penisie. A właściwie o zróżnicowanych penisach. O penisach w związkach, o penisach-singlach, o penisach...
Przewodnik po męskości Pisany poprzez panów dla panów i kobietCzego współczesny świat oczekuje od panów? Jak mężczyźni szukają poczucia sensu, swego miejsca, potrzeb, wartości, bliskości? Jak...
PRZEWODNIK PO CYFROWYM ŚWIECIE, W KTÓRYM ŻYJĄ NASZE DZIECI Który z rodziców czy nauczycieli nie załamuje rąk na widok tego, ile czasu dzieci spędzają przed ekranami? „Tracisz czas w tym...
Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. Para terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyła własny przewodnik po życiu w...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu optymalnych...
Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym? Nie zapominaj,...
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, że intensywny i długotrwały trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Trafny trening wytrzymałościowy pozwoli ci wykorzystać do...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną wydajność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swym rodzaju przepis na...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce wyszukasz efektywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany tradycyjnej Medycyny Chińskiej, od wieków renomowanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się przystępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! teraz możesz poznać te nieodgadnione ścieżki...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to perfekcyjna publikacja na temat treningu z wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, żeby „odkodować" te potrzeby. W swej pierwszej książce zatytułowanej Kod...
Joga to nie tylko świetna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto świetna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...