Właściwe rozpoczęcie przygody z jedzeniem to kwestia kluczowa dla zdrowia twojego dziecka, jego sprawności motorycznej, prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych i emocji. Lecz jak tę wiedzę...
Niektórzy mężczyźni przyprowadzają penisa do seksuologa tak, jak przyprowadza się psa do weterynarza. "Proszę, oto on. Niech pan go uzdrowi, a ja poczekam sobie na korytarzu". Penis nie...
Opis Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Autor: Natalia de Barbaro Wydawca: Agora Oprawa: broszurowa ilość stron: 256 wymiary: 15.5x21.5cm Rok wydania: 2021 EAN: 9788326836442 Czujesz się...
Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE – ZE SPOKOJEM O problemach z dziećmi niezwykle trudno się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, że czegoś nie rozumieją....
Jak w zmianach i niespodziewanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności? Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są rezultatem naszej decyzji, a czasami przychodzą nieoczekiwanie. Czy...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu realizowaniu ćwiczeń w niej zawartych można zlikwidować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym...
ENTUZJASTKA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, KTÓREJ HISTORIA I DOKONANIA ZAINSPIROWAŁY DO ZMIANY TYSIĄCE LUDZI! Irena Wielocha, która influencerką została po 65. Urodzinach, a trzy lata później zadebiutowała...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy gromadzi zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego oraz stopy, które mogą znaleźć zastosowanie w profilaktyce, a także rehabilitacji. Dzięki czemu stanowi on...
Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim. Na przykład w pracy, czy w kobiecej torebce. „Pokochaj swój dom” opowiada jak żyć zgodnie z ideą...
Autorka bestsellerowej kolekcji „Żyj wystarczająco prawidłowo", „Kochaj wystarczająco należycie" i „Wybieraj wystarczająco korzystnie" bierze na warsztat emocje i uczucia. W mądrych i...
Kontynuacja bestsellerowej „Sztuki obsługi penisa"! Dogłębna i szczera rozmowa o penisie. A właściwie o rozmaitych penisach. O penisach w związkach, o penisach-singlach, o penisach...
Poradnik posiada opisy i zdjęcia pozycji i realizowania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania i podstawowy instruktaż...
Przewodnik po męskości Pisany poprzez panów dla mężczyzn i kobietCzego współczesny świat oczekuje od mężczyzn? Jak mężczyźni szukają poczucia sensu, swego miejsca, potrzeb, wartości, bliskości? Jak...
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Posiada staranne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Gromadzi ponad...
PRZEWODNIK PO CYFROWYM ŚWIECIE, W KTÓRYM ŻYJĄ NASZE DZIECI Który z rodziców czy nauczycieli nie załamuje rąk na widok tego, ile czasu dzieci spędzają przed ekranami? „Tracisz czas w tym...
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką, a także wałkiem z kolcamy, terapię zimnem oraz ciepłem. Wszystkie ćwiczenia,...
Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. Para terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyła własny przewodnik po życiu w...
W książce szeroko i wyczerpująco omówiono wszystkie ważne zagadnienia związane z ciążą porodem i pielęgnacją niewiele znaczącego dziecka w okresie pierwszych trzech lat życia.Jak rozpoznać, iż...
Meridiany konwencjonalnej Medycyny Chińskiej, od wieków cenionej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te nieodgadnione ścieżki...
Joga to nie tylko rewelacyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to także nieprzeciętna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...