Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich...
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego...
Już dzisiaj możesz poznać tajniki masażu terapeutycznego. Wszystko za sprawą tego unikalnego podręcznika, który jest bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem i genialny równocześnie dla...
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, iż nasz organizm nie czuje się...
Trzeci tom przygód rudowłosej Anne Shirley w idealnym przekładzie Anny Bańkowskiej. Anne ma już osiemnaście lat. W końcu zostawia za sobą rodzinny dom – a w nim Marillę oraz bliźnięta, Dorę i...
aczkolwiek dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. W głównej mierze sięgamy po nią z powodu wielu innych...
Łuk Wenus czy Klamra Wenus to ćwiczenia nowatorskiej terapii jogi. Wenus Joga została wytwarzana dla kobiet, które w codziennym życiu muszą borykać się z bólem i wstydem spowodowanym osłabieniem...
W książce znajdziesz szczegółowe dane dotyczące z zasady występujących schorzeń i dane, jak je pokonać dzięki mitochondriom, czyli centrom energetycznym komórek. Autor szczegółowo opisuje wpływ...
Kiedy tłumaczka Sonia przeprowadzała się do osady Białe, leżącej w Kotlinie Kłodzkiej, spodziewała się ciszy i spokoju. Stary dom oczarował ją atmosferą, a dziki ogród dawał iluzję harmonii z...
A jeśli ktoś naprawdę manipuluje nami dla osiągnięcia swoich celów, tworząc bańki informacyjne? w trakcie gdy pracownik agencji artystycznej Adrian Klimke pracuje nad debiutem polsko-syryjskiej...
Czy doświadczasz objawów długookresowego stresu, którymi są otępienie i wrażenie pustki w głowie, zawroty głowy występujące podczas obrotów ciała albo związane z czynnością układu przedsionkowego,...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną...
Zamęt Krzysztofa Niewrzędy jest powieścią ukazującą świat w momencie wybuchu "bomby informacyjnej"? wybuchu, który przeciąga się w czasie i trwa niczym erupcja wulkanu. Buntujący się...
„Wśród polskich syren, rusałek, meluzyn, świtezianek i innych wodnych panien” Bartłomieja Grzegorza Sali to bogate kompendium pokazujące 63 najsłynniejsze polskie syreny, nimfy i rusałki, które...
Jak może się czuć perfekcyjny matematyk, specjalista od algorytmów szyfrujących, kiedy na skutek niezrozumiałej afery, w którą został wplątany, nie może podjąć żadnej pracy naukowej i zmuszony jest...
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta funkcjonalna książka to twój przewodnik w powrocie do...
Cellulit to mit nieraz zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit"? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując prawidłowych efektów....
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...
W poprzednich tomach cyklu „Okruchy gorzkiej czekolady” poznaliśmy historię Ani, jej traumy po stracie rodziców i próby odbudowania swojego zniszczonego świata. Choć z początku wydawało się to...
Kochanka, matka, morderczyni. Pierwsza kobieta, która samodzielnie władała Rosją. Z nieprawego łoża, biedna, ale uderzająco ładna Marta w wieku piętnastu lat zostaje sprzedana na służbę. Tam w...
Studiując rodzime baśnie, podania i legendy, odnosimy nieodparte wrażenie, iż nasi przodkowie kochali niesamowite opowieści. Przez setki lat historii naszego kraju powstał olbrzymi, barwny i ludny...
W niniejszej książce Autor demonstruje atuty orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich...
Pasjonujący proces powieściowy, który przyniósł Johnowi Galsworthy’emu literacką Nagrodę Nobla! „postępowa komedia” to kolejna trylogia powieściowa poświęcona rodzinie Forsyte'ów. W jej skład...