Nie uwielbiasz biegania? Uważasz, iż sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne często widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do rąk plączą się o...
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swej praktyki, zawsze delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swej świadomości: bezustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być...
,,Japoński system trenowania ciała" Irvinga Hancocka jest jedną z pierwszych książek prezentujących czytelnikom japońską sztukę Dżiu-dżitsu. Orientalna egzotyka i zainteresowanie Japonią po...
Władysław Osmólski - lekarz i pułkownik Wojska Polskiego, teoretyk wychowania fizycznego. Działacz niepodległościowy, brał udział w wojnie polsko-bolszewickiej. W latach 19261929 był dowódcą...
Zygmunt Kłośnik - Januszowski był jednym z ojców polskiego dziennikarstwa sportowego. Był redaktorem "Przewodnika Sportowego" (pod auspicjami Towarzystwa Gimnastycznego Sokół), "Słowa...
Jiu-jitsu to posiadająca długą historię sztuka walki wywodząca się z Kraju Kwitnącej Wiśni. Dzięki książce "Japoński system trenowania ciała dla kobiet" płeć przepiękna może zgłębiać jej...
Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było! Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki idealnych kaliskich pięściarzy, duży materiał zdjęciowy - to efekt pracy Janusza Stabno,...
Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było! Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki znakomitych kaliskich pięściarzy, znaczny materiał zdjęciowy - to efekt pracy Janusza Stabno,...
Prof. Eugeniusz Piasecki jest jednym z pionierów wychowania fizycznego w Polsce a z zasady prekursorem nauki o kulturze fizycznej. Był lekarzem, pedagogiem i teoretykiem, Dyrektorem Studium...
Alfred Hamburger - naczelnik śląskiego oddziału Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" był gorącym propagatorem wychowania fizycznego wśród dzieci i młodzieży. Był nauczycielem WF-u i uprawiał...
Walerian Sikorski ppłk. Wojska Polskiego, spory propagator wychowania fizycznego wśród młodzieży, organizator, komendant i instruktor Centralnej Wojskowej Szkoły Gimnastyki i Sportów w Poznaniu (do...
dr Władysław Hojnacki, lwowski lekarz, autor wielu książek, artykułów i wykładów poświęconych zdrowiu i urody oraz propagator sportu wśród kobiet. Niniejsza publikacja jest zbiorem dwóch odczytów...
„Sztuka zapasów” jest dziełem mistrza zapaśnictwa z XVI wieku. Był to pierwszy drukowany traktat europejski o tej tematyce. Ale nie jest nad wyraz obszerny, jego tłumaczenie było szczególnie...
Od początku XX wieku Dźiu-Dźitsu cieszyło się w naszym kraju powodzeniem. Po odzyskaniu niepodległości nauczano go w wojsku oraz Policji oraz - jako samoobrony - osoby cywilne. Jednym z...
Les Bubka jest oddanym praktykiem "pustej dłoni" od ponad dwudziestu lat.Jest założycielem LB Posture Training, w którym łączy sztukę Karate z treningiem personalnym, żeby pomagać...
Pierwszy polski podręcznik zawierający części Savate. "Gimnastyka policyjna" autorstwa Stanisława Szczepkowskiego, ukazała się w Warszawie w 1917 roku. Wydanie trzecie - poprawione....