,,Wspinaczka skałkowa" jest postępowym podręcznikiem stanowiącym perfekcyjne wprowadzenie do tej bardzo modnej dyscypliny sportu outdoorowego. Napisana została przez doświadczonego przewodnika...
Kolarstwo górskie asygnowane jest dla rowerzystów, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności i nauczyć się, jak osiągnąć wyższy poziom dzięki udoskonalonej technologii jazdy.Przedstawione w...
Kajakarstwo – książka pełna innowacyjnych, inspirujących fotografii, które spodobają się tak początkującym, jak i doświadczonym amatorom podwójnego wiosła.Omawia wszystkie aspekty tego sportu, od...
komplet dwóch lektur dla triatlonistów z kolekcji POZA SZLAKIEM DIETA TRIATLONISTY - najkorzystniejsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia odnośnie poprawnego żywienia, które powinien znać...
The Psychology Express undergraduate revision guide series will help your students to understand key concepts quickly, revise effectively and make their answers stand out.
Już chyba nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest w sporcie sfera mentalna. Najlepsi sportowcy regularnie korzystają z treningu mentalnego, żeby sięgać po więcej. Na najwyższym poziomie...
\nCognitive Behaviour Therapy in Sport and Performance builds upon a tangible foundation for the practice of CBT and related techniques in sport and performance contexts. This book presents key points
Trenuj, aby zwyciężać Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najmocniej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie innowacyjnia.Joe Friel – renomowany na całym świecie...
Nie jesteśmy minimalnymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, iż...
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli nieszablonowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań oraz techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją wytrzymałość na ewidentnie wyższy...
Szkolenie koni ma na celu ulepszenie ich wyników sportowych bez narażania na kontuzje ich układu mięśniowo-szkieletowego. Książka Biomechanika i trening konia dostarcza wiedzy na temat anatomii...
Co nas nie zabije Scott Carney Czy naprawdę w pełni panujemy nad swym ciałem, czy również siła naszego umysłu jest tylko pozorna$928 U większości z nas, jak dowodzi dziennikarz śledczy Scott...
Pytania do Christopha Hessa dotyczące problemów szkolenia koni i jeźdźców spowodowały wydanie trzeciej książki z linii „Jak lepiej jeździć konno". Z perspektywy autora najważniejsze jest oparte...
Każdy, kto spędza niemało godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu albo kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza,...
\nThis new text provides a \'how to\' in basic counselling skills for sport psychology students and practitioners. The book supports scholarship in applied sport psychology at the upper...