- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 204 produkty Producent: Multico Sensus Vocatio Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego Znak koncept
Multico Ochrona przyrody terenów otwartych poradnik leśnika
$450.99 $ 800Celem niniejszej książki jest ułatwienie dostępu wszystkim zainteresowanym ochroną przyrody, a zwłaszcza pracownikom Lasów Państwowych, do potrzebnych danych o chronionych siedliskach...
Głupie ptaki polski. przewodnik świadomego obserwatora marki Znak koncept
$450.99 $ 800Na kartach tej książki opisano, a także obrażono ponad 100 rozmaitych ptaków, które można spotkać w Polsce. To znakomity tytuł dla wszystkich zwolenników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy...
Bliżej. życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą marki Znak koncept
$450.99 $ 800„Początki mieliśmy fatalne, wyjątkowo stereotypowe: ja nie miałam orgazmu, on myślał, iż coś jest z nim nie tak. Ale nie rozmawialiśmy wtedy o tym". „Tak naprawdę nie pamiętam czasu, kiedy...
Lodowate kąpiele. szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania marki Znak koncept
$450.99 $ 800Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, aby rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie...
30 dni do zmian. dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni marki Sensus
$450.99 $ 800Zmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest nieprzerwaną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy świeże umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy...
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness, 8A9A-6980F
$450.99 $ 800Mindfulness ― świadomie bądź tu i terazW zalatanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed...
Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania marki Sensus
$450.99 $ 800Cy wiesz, iż ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują sporo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię całkowitą...
Sensus Uwolnij się od psychopaty. jak odzyskać siebie po toksycznym związku
$450.99 $ 800Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
lęk u dzieci ze spektrum autyzmu. praktyczne porady dla rodziców
$450.99 $ 800Dla dziecka z zaburzeniami ze spektrum autyzmu zwykłe codzienne sytuacje w szkole czy w domu często stanowią nieustające źródło lęku. To on jest jedną z przyczyn gniewu, frustracji, a nawet...
elastyczne nawyki. jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian
$450.99 $ 800Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie spektakularnej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i...
wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
$450.99 $ 800Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Niejednokrotnie próbujemy sobie zracjonalizować picie albo choćby odczuwamy dumę z konkretnej głowy. Jednocześnie wiemy, iż nie wszystko...
Human hacking. poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji marki Sensus
$450.99 $ 800Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na mnóstwo obszarów jego życia osobistego i zawodowego i na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
choroba afektywna dwubiegunowa czyli ze skrajności w skrajność
$450.99 $ 800Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swym otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie skrajne wahania...
Wydawnictwo uniwersytetu jagiellońskiego Odetnij napięcie. jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
$450.99 $ 800Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy skrajny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie,...
zakochane w psychopatach. jak się uwolnić od niszczącego związku i odzyskać równowagę
$450.99 $ 800Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali różnorodne typy psychopatii. Dużo czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopatów, jak dokonywać ich oceny, jak...
Jak pokochać siebie. przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. wydanie 2 rozszerzone marki Sensus
$450.99 $ 800Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych...
Sensus Jogiczna podróż do siebie. jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom
$450.99 $ 800Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie sporo wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych...
Nie daj sobie spieprzyć życia. sposoby na toksycznych ludzi marki Sensus
$450.99 $ 800Sprawdzone sposoby na toksycznych ludzi,,Nie daj sobie życia spieprzyć. Sposoby na toksycznych ludzi" to poradnik autorstwa Jarosława Gibasa. Czy zdarza Ci się czuć źle w towarzystwie jakiejś...
Ty tu rządzisz. jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać marki Wydawnictwo uniwersytetu jagiellońskiego
$450.99 $ 800Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować oczekiwań? nieustannie się zamartwiasz i poprzez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i...
Sensus Skup się na 5 minut! jak wyćwiczyć koncentrację i poprawić swoją wydajność
$450.99 $ 800"Aby osiągnąć nadzwyczajne wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na udoskonaloną produktywność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma...
Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani - Cynthia Kim
$450.99 $ 800W tym dostępnym, szczerym i dowcipnym poradniku autorka omawia wszystkie zawiłości życia z zespołem Aspergera. Odwołuje się przy tym do własnego doświadczenia i kłopotliwych sytuacji, w jakich sama...
Sensus Silny bez krzywdy. jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych
$450.99 $ 800Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, za każdym razem niezrównany. Mamy bowiem być silnymi wojownikami,...
zdrowy maluszek. wyprawka noworodka lekarskim okiem
$450.99 $ 800Z pomocą mam lekarek: skompletuj wyprawkę malucha spakuj torbę do szpitala przygotuj pomieszczenie dziecięcy opanuj najważniejsze zasady pielęgnacji zadbaj o zdrowie noworodka Maluszek w...
Wydawnictwo uniwersytetu jagiellońskiego Przywiązanie w psychoterapii (oprawa miękka) (książka)
$450.99 $ 800Trzy cechy - przywiązanie charakteryzujące się poczuciem bezpieczeństwa, elastyczność i umiejętność wychowywania dzieci posiadających poczucie bezpieczeństwa - są skorelowane ze zdolnością...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
