Kiedy dziecko zadaje rodzicowi pytania dotyczące sfery intymnej, czyli seksu i miłości oraz trudnych kwestii społecznych, jak przemoc, pedofilia, prostytucja czy śmierć reaguje on w głównej mierze...
„Mamtowdupizm” w praktyce, czyli jak opanować sztukę olewania i osiągnąć pieprzony spokój. Hej, Złotko! Jeżeli cicha medytacja i kojące mantry to nie twoja bajka – ten dziennik jest dla ciebie. Z...
Gdy doktor Lissa Rankin zaczęła posiadać problemy ze zdrowiem, zdała sobie sprawę,konwencjonalne metody, które dotychczas stosowała, nie uwzględniają niezwykle istotnego czynnika. Tym brakującym...
Od początku swego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas generujeją i kształtują, kiedy jesteśmy niedużymi i obszerniejszymi dziećmi - istotami najszczególniej wrażliwymi i bezbronnymi wobec...
NA CZYM POLEGA TERAPIA BAŃKOWA? Od dłuższego czasu u wielu znanych sportowców widujemy noszone z dumą standardowe, koliste ślady na ciele. Znana od zamierzchłych czasów terapia bańkowa coraz...
• ukazuje praktyki medytacyjne skupione na bezruchu umysłu wraz z metodami jogi Patańdźaliego, które pozwalają zachowywać świadomość określaną jako „trwanie w strefie";• jest oparte na zasadach...
Ta pierwsza z długo wyczekiwanej linii książek Jacka nie tylko zadziwia i wzrusza,ponadto odkrywa przed czytelnikami świat wypraw, które hartują ducha i zmieniają. Jako coach Jacek pomaga swoim...
Morele kupione w sklepie, czy choćby na targu, nigdy nie są tak smaczne jak w pełni dojrzałe owoce skategoryzowane we własnym ogrodzie. A przy tym delikatne kwiaty drzewa morelowego są oczekiwanymi...
Damien Dekarz jest znany ze swych inspirujących filmów na YouTubie (kanał Permaculture, agrocologie, etc), dedykowanych dla tych, którzy marzą o ogrodzie obfitującym w owoce i warzywa, oraz tych,...
Gwiazda szerokiego ekranu od teraz na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice perfekcyjnego wyglądu i wyśmienitego samopoczucia. Błyskotliwa aktorka zdradza w swej książce, jak...
CHORUJESZ, lecz NIE MOŻESZ ZNALEŹĆ PRZYCZYNY swoich DOLEGLIWOŚCI? Czy cierpisz z powodu zespołu pozornie niepowiązanych ze sobą objawów, których przyczyny lekarze nie potrafią znaleźć? A może...
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu odpornościowego przez skłanianie organizmu do produkcji...
Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to konwencjonalne wartości, które sąwyraźnymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość naturalna (ochrona zasobów Ziemi), a także...
Warzywa są zdrowe - to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak niewiele$582 Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i z...
mało książek miało tak szeroki wpływ na literaturę szachową jak praca wybitnego szachisty Aleksandra Kotowa Myśl jak arcymistrz. Jej pierwsze wydanie sprzedało się w trzy miesiące i natychmiast...
Zmęczenie, osłabienie mięśni i kości, bóle głowy, obniżony nastrój, problemy ze snem, kłopoty trawienne – to tylko niektóre z objawów zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej… i efektów stosowania...
Ta tradycyjna już publikacja, która do dziś nie straciła nic na wartości, ukazała się po raz pierwszy w 1921 roku, w którym jej autor pokonał Emanuela Laskera w meczu o tytuł mistrza świata w...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i prostym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki odporności...
Dla kogo jest ta książka? Jest ważne, aby to wiedzieć zanim ją kupisz, zanim polecisz innym, zanim się zdecydujesz dać w prezencie swojej rodzinie, pracownikom czy też klientom i partnerom...
Nowy wymiar fermentacji – oryginalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
dzięki temu poradnikowi odkryjesz nieprzeciętne możliwości olejków eterycznych dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu i lekkostrawnej i pachnącej kuchni! Tytuł...
Bogaty i inspirujący zbiór nad wyraz ciekawych splotów szydełkowych. W sugestiach zawartych w tej książce i zilustrowanych fotografiami wykorzystano rozmaite rodzaje włóczek i nici. Wykonane z nich...
Dążenie do wczesnego zwycięstwa jest automatycznie zaprogramowane w umyśle każdego szachisty, nawet początkującego adepta królewskiej gry.Jerzy Konikowski, ze WstępuOtwarcie jest niezwykle ważnym...