O seksie i zdrowiu – bez tabuUprawiasz seks? A więc temat chorób przenoszonych drogą płciową dotyczy również Ciebie.Niezależnie od intensywności życia erotycznego i liczby partnerów prędzej czy...
Prawdziwa opowieść o cierpieniu i przebaczeniumając 8 lat, Daniel poznał kapucyna ojca Joëla Allaza, który podstępem zwabił go do swej celi i wykorzystał. Jego najbliżsi nie zauważyli, że dzieje...
Zostań hodowcą bąbelków! Choć fermentowane napoje znane są od wieków, ostatnio przeżywają prawdziwy renesans. Dzisiaj możesz przygotować je we własnym domu! Poznaj smak samodzielnie przygotowanych...
Najnowsze informacje dotyczące wydajnych metod uczenia się i sprawnego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć trafne warunki do nauki i co jeść, żeby poprawić...
Książka posiada opowieści matek osób z autyzmem z zróżnicowanych zakątków świata - od Ameryki po Australię. To zbiór poruszających historii o lepszych i gorszych momentach życia rodzinnego i o...
praktyczny poradnik, który uczy realizowania biżuterii z koralików. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób i demonstruje na licznych zdjęciach, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki,...
W poradniku wyszukasz najszczególniejsze dane na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki.Ciężar:...
przystępnie napisany poradnik dotyczący jednego z najczęstszych problemów zdrowotnych Polaków. Autorzy opisują przyczyny, objawy, diagnostykę i leczenie nadciśnienia. Odpowiadają również na mnóstwo...
„Oświecenie nie polega na tym, że nagle staniesz się kimś innym, kimś, kim do tej pory nie byłeś. Największym oświeceniem jest właśnie przekonanie się, iż cała mądrość już tu jest, czeka ukryta w...
Na truskawki czekamy każdej wiosny z niezmiennym utęsknieniem. Nic w tym dziwnego, gdyż te nasze, krajowe są przepyszne, bo nadal uprawia się je tradycyjnie, w gruncie. Do tego truskawki mają...
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku wynajdziesz inspirujące przepisy i ergonomiczne wskazówki.
Pomidora znamy dzięki Kolumbowi. Trudno uwierzyć, iż początkowo był uważany za roślinę trującą, hodowano go wyłącznie dla ozdoby. Dziś jest jednym z najchętniej spożywanych warzyw. Znakomity do...
przedstawiamy przepisy na bazie polskich owoców.Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami oraz sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser - koktajl śliwkowy na maślance....
Wracamy do korzeni i odkrywamy na nowo zapomniane przepisy. Dzięki modzie na eko coraz częściej przekonujemy się o wartości konwencjonalnych smaków. Kuchnia regionalna oparta jest na prostych...
Francja to nie tylko zamki nad Loarą, cuda Paryża, brzegi Bretanii, wzgórza Prowansji, ale także związane z regionami przysmaki. Oto przewodnik po „słodkiej Francji" – odszukacie w nim nie...
poręczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i innowacyjnych, ważne zasady i...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią znakomite, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do dobrego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Człowiek uczy się na błędach, zwłaszcza w pracy. Popełniasz wciąż te same pomyłki? Bądź kreatywny, zacznij popełniać świeże!Od pana Buka dowiesz się, jak dostać obniżkę zamiast podwyżki i dać się...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym użytecznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i błyskawicznie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Kolejna książka o praktycznym zaimplementowaniu teorii poliwagalnej Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej wykorzystania w terapii lęku, traumy, depresji oraz zaburzeń ze spektrum...
Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice,jeszcze pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, blokady mięśniowe...
Książka, która prezentuje, co jest w życiu najważniejsze. Poruszająca. Dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska Czy można umrzeć z uśmiechem na twarzy$364 Jak ludzie zmieniają się w obliczu śmierci$365 Czy ten,...