Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? Motywator to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów ta książka to...
funkcjonalny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i...
Książka Gotowanie we dwoje to zaproszenie do wspólnego przyrządzania potraw. Randka w kuchni może być znakomitym doświadczeniem nie od dziś wiadomo, że to właśnie tam romantyczne uczucia...
Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
Jak korzystnie zaopiekować się sobą i dzieckiemPierwsza książka, która pokazuje krok po kroku, jak zajmować się dzieckiem od poczęcia do 3. Roku życia.Sprawdzona i uzupełniona pozycja zawierająca...
W tej książce na przykładzie dwudziestu legendarnych ubrań zobaczymy jak ewoluowała moda męska od połowy XIX wieku do dzisiaj. Jaką drogę musiały przejść zwykłe, nierzadko proste ubrania,...
"Zespół jelita drażliwego powoduje, iż życie staje się uciążliwe i frustrujące. To i inne schorzenia przewodu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit, celiakia czy alergie pokarmowe,...
Trzecia książka Roberta Winckiewicza w pełni poświęcona jest dziczyźnie. Dowiesz się z niej, jak progresywnać z tuszą, jak konserwować i przechowywać mięso, a także jak przygotować je do dalszej...
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud,...
Ten poręczny przewodnik prezentuje zagrożenia, na jakie narażone są dzieci podczas rozmów online, udostępniania selfie, korzystania z aplikacji i przeglądania Internetu. Międzynarodowy ekspert ds....
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki albo partnera/partnerki. Wynajdziesz tutaj wzory, które pasują do każdego. Z książki dowiesz się, jak scalać...
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! nieraz gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ paraliżuje nas strach, a także brak adekwatnej wiedzy....
Wyrwij się z pętli bezsenności! Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - oferuje proste i sprawne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się...
Ludzie nigdy wcześniej nie byli tak świadomi wzornictwa jako koncepcji, a także jako czegoś, co znajdują na każdym kroku w swym codziennym życiu. Choćby najprostsze produkty codziennego użytkowania...
serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to typowo potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród...
seria ergonomicznych kobiecych kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą także miejsce na własne notatki....
kolekcję dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. Są to z zasady potrawy z modnych produktów, jednak znalazły się...
Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie bez wątpienia do niej powróci. Grządka podwyższona to sporo korzyści. Pozwala...
"Zielnik dla każdego czyli opis ziół stosowanych w leczeniu domowym wraz z funkcjonalnym wykorzystaniem.Zioła i ich tajemnice. Moc niektórych z nich zdradził Ludwik Kondratowicz w tomie Chatka...
Tytuł Dlaczego dziewczyny kochają buty Autor Georgina Harris Wydawnictwo Olesiejuk Sp. Z o.o. EAN 9788377709849 ISBN 9788377709849 Kategoria Literatura, Poradniki ilość stron 62 Format 14,5x15 cm...
seria praktycznych żeńskich kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą również miejsce na własne notatki....
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki albo partnera/partnerki. Wyszukasz tutaj wzory, które pasują do każdego.Z książki dowiesz się, jak integrować...
Barbie to MODA. Barbie to SZTUKA. Barbie to styl. Barbie jest symbolem wyemancypowanej kobiety, z którą mogą się utożsamiać mieszkanki zróżnicowanych krajów i przedstawicielki różnych kręgów...