Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,ewidentnie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
Książka dla osób, które uwielbiają szkicować, bazgrolić i rysować… nietypowe litery.wyszukasz tu inspirujące podpowiedzi dotyczące szkicowania najróżniejszych, często nietypowych, krojów pisma....
Herbarz polski Marcina z Urzędowa Reprint księgi z 1595 roku. To duże dzieło składa się z dwóch ksiąg i obejmuje prawie 500 stron. Najobszerniejsza jest księga pierwsza: O Przyrodzeniu Zioł...
Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak wyeliminować te zachowania i...
Opis i hodowla kwiatów gruntowych wraz z zasadami tworzenia kobierców kwiatowych, wzorami klombów, przykładami rysowania ich i obsadzania z 355 figurami. Tytuł Kwiaty naszych ogrodów wyd. 2 Autor...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce wynajdziesz niecodzienne detale – zabawne i zaskakujące. Analizując zdjęcia wyłów detal, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
Jakim rodzicem chcesz być? nieraz masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? że nie jesteś wystarczająco prawidłowym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję pragnień,...
Ten praktyczny przewodnik ukazuje zagrożenia, na jakie narażone są dzieci w trakcie rozmów online, udostępniania selfie, korzystania z aplikacji i przeglądania Internetu. Międzynarodowy ekspert ds....
Job crafting jest metodą zwiększania zaangażowania pracowników i wspierania ich w budowaniu poczucia sensu pracy. Polega na dokonywaniu poprzez nich fizycznych oraz poznawczych zmian w sposobie...
Reprint wydań z 1904 i 1908 roku. "Wydając tą książkę miałam na celu, żeby nasze młode gospodynie znalazły w niej poradę i pomoc, i ażeby stać się ona mogła podręcznikiem dla tych kobiet...
Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie Ci potrzeba albo na które cię nie stać? nieraz masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak,...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w potężnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz błyskawicznie poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla...
Jak pomóc dziecku w adaptacji do rzeczywistości szkolnej, a także przezwyciężeniu tremy i nieśmiałości? Jak chwalić je i motywować do nauki, nauczyć radzenia sobie z agresją rówieśników i...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i niezawodny sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania dobrych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga...
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz...
Ciąża jest ekscytującym przeżyciem, które odmieni twoje życie, lecz zarazem może przerażać i przytłaczać. Liczba sprzecznych rad i danych na ten temat faktycznie onieśmiela,dzisiaj możesz odetchnąć...
Przewodnik po pierwszych 18 miesiącach życia maluszka Must have dla rodziców czujnych i wrażliwych dzieci Odkładasz śpiącego malucha, a on nagle otwiera oczy? Zastanawiasz się, jak przekonać go do...
Trening głosu użyteczny kurs prawidłowego mówienia Odkryj konkretne strony swego głosu. Mów wyraźnie i przekonująco! Ten poradnik to poręczny kurs pracy nad głosem, który krok po kroku prowadzi...
Przewodnik po metodzie Montessori, która szanuje samodzielność dzieci, ich potrzeby i tempo uczenia się oraz nadaje porządek życiu rodzinnemu! Musiałam pokazać, że istnieją inne wersje metody...
W tej książce odszukasz niedługie, proste i proste do zastosowania metody, które pomogą ci zrozumieć, co i jak powinieneś robić, by mądrzej i szybciej zarządzać swym czasem. Nauczysz się, jak...
W świecie, w którym rodzice są tak nieraz oceniani i krytykowani, czułość i serdeczność wobec siebie nie jest prosta. Wielu rodziców ma poczucie winy lub reaguje złością, gdy ich dziecko zachowuje...
Rzeczowe i rzetelne ujęcie tematyki stresu. Dużo propozycji technik pracy z własną kondycją emocjonalną, ciałem, percepcją i ogólnym stanem energetycznym organizmu. Funkcjonalny poradnik dla...
Współczesne ujęcie starożytnych praktyk sprawia, że reiki staje się dostępne dla nowych pokoleń.Pierwotnie reiki było użytkowane poprzez Japończyków na początku XX wieku. To całościowe...