przełomowa książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz!...
Któż nie lubi łamigłówek$639 W końcu to świetne połączenie zabawy i nauki, które pozwala przyjemnie, a zarazem pożytecznie spędzić wolny czas. Rozwiązywanie poszczególnych zadań niewątpliwie...
Metodologiczne i statystyczne problemy psychologii to zbiór artykułów tak dobranych pod względem treści, żeby mogły zainteresować jak najszersze grono osób poszukujących nowych i ważnych danych o...
Pochwała prostego życia to kolejna po Bądź dla siebie dobry, O przebaczaniu i Terapii żałoby część z linii „Elfie pogotowie", minimalnych książeczek autoterapeutycznych, które podbiły serca...
Gdyby diety odchudzające działały, do tej pory wszyscy bylibyśmy szczupli. A prawda jest taka, iż wciągamy setki milionów osób w wojnę, której nie można wygrać...Co jest kluczem do skutecznej...
SENSACJA WYDAWNICZA - NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) prezentuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej...
Tempo dzisiejszego życia nie pozwala Ci odpocząć, wciąż zaprzątasz sobie głowę niepotrzebnymi myślami, stres odbiera Ci radość? na pewno Ci potrzeba wyciszenia i odprężenia. Za sprawą relaksacyjnej...
Poszukując przysmaków kuchni z zróżnicowanych stron Polski, na naszej „mapie kulinarnej" możemy wyodrębnić co najmniej kilka regionów: Pomorze i Kaszuby, Wielkopolskę i Kujawy, Śląsk, Pogórze...
Książka dla idealnie niedoskonałych rodziców Ta książka nie jest poradnikiem. Nie powie Wam, jak uśpić dziecko, jak radzić sobie z napadami złości malucha, jak być dobrym rodzicem, fajnym rodzicem,...
Fitness i wellness. Kondycja, wydajność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym...
Kosmos kryje niemało zagadek i niezmiennie fascynuje dorosłych i dzieci. Specjalnie z myślą o najmłodszych przygotowaliśmy ten zbiór nieziemskich łamigłówek. Znajdą się tu między innymi labirynty,...
Pamięć smaków. O jedzeniu, życiu i podróżachPiotr Semka, znany publicysta i dziennikarz, tym razem w nowej roli uczestnika książkowej wyprawy dookoła globu śladem aromatów, smaków i tradycji...
Czy jesteś gotowy na zabawę z robotami? W takim razie to znakomita książeczka dla Ciebie. Pomóż robotom znaleźć ich cienie, wypatrz różnice między obrazkami oraz przystosuj odpowiednie śrubki....
Oto fundament dla fryzjerów męskich. Naszpikowany wiedzą o polskim i światowym barberingu jak dobra szczotka gęstym włosiem! Adam Szulc, znany polski barber i propagator rzemiosła, a równocześnie...
Dla panów modnych, poszukujących swojego stylu albo po prostu dla wszystkich, którzy lubią należycie wyglądać i swobodnie poruszać się wśród trendów. Barber to niebanalny przewodnik po...
Piłka nożna jest najpopularniejszym sportem na świecie. To wyjątkowe wydanie niewątpliwie uraduje każdego fana tej bardzo widowiskowej dyscypliny. Demonstrujemy tu postacie ponad stu wybitnych...
Poradnik ma minimalny format, dlatego wygodny jest w podróży i w innego typu okolicznościach. Zawiera rozdział główny - pomoc osobom dorosłym i podrozdział - pomoc dzieciom. Znajdą tu Państwo takie...
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce...
Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czy liczenie kalorii ma sens? Czy istnieją dowody na to, że kawa jest dla nas destrukcyjna? Dzięki swoim prekursorskim badaniom...
Książka gromadzi sporo cennych oraz przepisów i poradleczniczych i kosmetycznych z zakresu medycyny naturalnej, opracowanychprzez specjalistów fitoterapeutów i dermatologów, którzy doradzają...
Ciąża jest ekscytującym przeżyciem, które odmieni twoje życie, lecz zarazem może przerażać i przytłaczać. Liczba sprzecznych rad i informacji na ten temat faktycznie onieśmiela,teraz możesz...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, nieraz nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak nad wyraz przebodźcowane, iż nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy...
Książka zawiera szereg informacji leczniczych i prozdrowotnych z zakresu medycyny naturalnej. Wśród nich odnajdziecie Państwo m.in.: Zapalenie przydatków (ostre i przewlekłe), leczenie propolisem,...
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. Oraz pyszne...