Lęk i strach w czasach epidemii COVID-19 przybiera na sile Strach jest nieodłącznym towarzyszem człowieka. Jednak obecne czasy, wybuch epidemii COVID-19, lockdown, izolacja od ludzi i świata...
Najnowsze badania naukowe w dziedzinie neuronauki potwierdzają olbrzymie możliwości mózgu i jego neuroplastyczność bez względu na wiek. Okazuje się, że wszystkie twoje emocje, myśli i działania...
Spokojny umysł, a może solidna duchowość? Czym jest prawdziwe Ja? Każdy z nas za czymś goni, by poczuć spełnienie. Dla jednych będą to pieniądze i sukces zawodowy. Inni oczekują spełnienia, wiodąc...
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? korzystne odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena...
wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie...
poręczny, poręczny poradnik demonstrujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszelkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi,...
Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „poprawnie", ale widzisz, iż coś jest nie tak? Czy próby...
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy choćby w najistotniej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest osiągalne, trzeba tylko...
Czy czujesz, że twój związek stał się źródłem problemów i stresu?• Czy coraz więcej twoich rozmów z partnerem kończy się sprzeczkami?• Nie poruszacie pewnych tematów, żeby się nie kłócić, a na...
Ten poradnik to MUST HAVE wszelkich matek i ojców. Pełna funkcjonalnych porad, potężnych wskazówek i dodających siły słów książka. Małgorzata Rozenek-Majdan wraz ze znanymi specjalistami obala mity...
Książka spełni oczekiwania tych, którzy chcą odkryć sekrety trawienia i poznać rolę, jaką odgrywa ono w naszym fizycznym i psychicznym samopoczuciu. To, jak się czujemy, zależy od tego, co jemy! A...
Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Ergonomiczny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na potężne gry i zabawy uczące...
Poznaj najnowsze, sprawdzone, naukowe sposoby planowania płci, które znają tylko nieliczni.Co byś powiedziała, na zgromadzone w jednym miejscu wszystkie dostępne obecnie informacje naukowe,...
Wszyscy mamy w swym otoczeniu kogoś, kto doprowadza nas do szewskiej pasji. Niektórzy mogą wymienić nawet kilka takich ciężkich przypadków. Ewidentnie zbyt często z irytującymi ludźmi spotykamy się...
Wylecz się z niewiedzy i zadbaj o zdrowie swojego dziecka Kiedy dziecko pojawia się na świecie, rodzic chce stać się specjalistą w niemal każdej dziedzinie. Decyzje w sprawie zdrowia dziecka są za...
Bez gadżetów w stylu Jamesa Bonda, za to z mocną dawką sztuki dyplomacji David Omond, były agent brytyjskiego wywiadu uczy myślenia, zdobywania wiedzy, czytania pomiędzy wierszami i zbierania...
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa...
Czy czujesz, że mimo swojej wysokiej inteligencji masz trudności z odnalezieniem swojej życiowej ścieżki$159 Czy masz wrażenie, iż twoje zdolności raczej stają ci na przeszkodzie, niżeli pomagają w...
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia...
Książka dr Borby ukoi niejeden rodzicielski niepokój o to, co zrobić, aby wychować zdrowe, szczęśliwe i odnoszące w życiu sukcesy. Niesie optymistyczne przesłanie,realne jest nauczenie dziecka...
Zdążyliśmy oswoić się ze stresem. Właściwie, można żeby rzecz, że to nasz korzystny kompan. Przecież psychologowie tłumaczą nam: Stres bywa nawet pozytywny! Zapewne dlatego, iż sami nie potrafią...
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają...
Dowiedz się jak rozwinąć inteligencję Twojego dziecka i sprawić, by wykorzystało maksimum swoich możliwości. Tytuł ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka Autor Jolanta Gajda Wydawnictwo...
„Druga młodość, cóż z tego, iż druga” to książka o spojrzeniu Francuzek na upływ lat. Spojrzenie to jest uniwersalne, przekazane ze zdrową dawka humoru, brawurą,wyszukanie, seksownie, do czytania...