Ten poradnik to MUST HAVE wszystkich matek i ojców. Pełna ergonomicznych porad, konkretnych wskazówek i dodających siły słów książka. Małgorzata Rozenek-Majdan wraz ze znanymi specjalistami obala mity dotyczące ciąży, które przynoszą kobietom tylko dezinformację i niepotrzebnie je straszą.

Czternaście rozmów z wybitnymi specjalistami z bardzo zróżnicowanych dziedzin: z lekarzami - ginekologami-położnikami, specjalistami od niepłodności, hematologami - położną, psycholożką, dietetyczką, trenerami personalnymi, stylistką.

Odpowiadają oni na trudne pytania, bo tu nie ma "niewłaściwych" tematów. Dane naukowe i porady psychologiczne pozwalają zmierzyć się z wymagającym czasem ciąży, tematem niepłodności czy traumy po poronieniu.

Szczere wyznania autorki o tym, jak być silną, gdy czasem dusza rozpada się na kawałeczki, jak zmierzyć się z macierzyństwem i walczyć ze stereotypem Matki Polki. Dzięki radom i informacjom przyszłe mamy będą mogły udać się w podróż w głąb siebie i odnaleźć w trakcie porodu moc i siłę, które pozwolą im wydać dziecko na świat.

Bo świadoma mama to szczęśliwa ciąża, udany poród i radość macierzyństwa. Badania prenatalne - jakie i kiedy je zrobić? Jak umieć radować się wymarzoną i oczekiwaną ciążą, bez panicznego lęku i stresu, że po raz kolejny się ją utraci? Jak się odżywiać, czy i w jaki sposób można ćwiczyć w ciągu tych 9 miesięcy? W co się ubierać, jak przygotować wyprawkę dla niemowlaka? Jaka jest rola taty w trakcie porodu i jak sprawić, by nawiązał on ciepłą i mądrą relację z niemowlęciem od samego początku? To tylko niektóre pytania z tych, które w książce stawia specjalistom Małgorzata Rozenek-Majdan.

Sama, oczekując wymarzonego syna, dzieli się z kobietami swymi problemami, lękami i radościami. Bezkompromisowo i bez tabu opowiada w tych rozmowach o sobie, nieudanych próbach in vitro, radzeniu sobie z traumą utraty, lecz także o walce i szczęściu.

Małgorzata Rozenek-Majdan - absolwentka Wydziału Prawa Uniwersytetu Warszawskiego. Od 2012 roku związana w telewizją TVN. Autorka kilku bestsellerowych poradników. Współpracuje z Centrum Zdrowia Dziecka i Szlachetną Paczką.

W 2019 roku nagrodzona statuetką Gwiazda Dobroczynności. Od wielu lat zabiera głos w społecznej debacie o in vitro. W 2019 roku wraz z wydaniem książki "In vitro. Rozmowy intymne" zainicjowała społeczną dyskusję o sytuacji in vitro w Polsce.

W 2020 roku powołała fundację, której celem jest wspieranie leczenia niepłodności i promocji macierzyństwa. Tytuł Świadoma mama. Użyteczna wiedza i porady17 Autor Małgorzata Rozenek-Majdan Wydawnictwo Prószyński Media EAN 9788381692885 ISBN 9788381692885 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko linia 588 ilość stron 224 Format 17x24.6x2.7 cm Rok wydania 2020 Oprawa Twarda Wydanie 1 Waga 0.588 kg