Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe gwarantujące relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu...
Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, ale czy wiesz, iż połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz...
Zaburzenia psychiczne$219 Choroba umysłu$220 Czyli co tak naprawdę choruje$221 Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego samopoczucia i efektywnego...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale efektywną...
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z...
Czy twój kaszel trwa zbyt długo? Kaszlesz po jedzeniu, gdy się położysz, śmiejesz, rozmawiasz, poczujesz jakiś intensywny zapach albo wejdziesz do klimatyzowanego wnętrza? To objawy chronicznego...
Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu i zanieczyszczeń? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, by nie narażać się na działanie niebezpiecznych...
Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to przeważnie źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona efektywnym narzędziem w terapii...
Bestseller „New York Timesa” Amazon, Apple, Facebook i Google to najbardziej wpływowe producenta na świecie. Prawie każdy uważa, że wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott...
ANALIZA TRANSAKCYJNA - najbardziej funkcjonalnA TEORIA. Czy masz świadomość, iż codziennie wielokrotnie używasz różnorodnych stanów Ja? W zależności od sytuacji zmieniasz je, dopasowujesz lub...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, produktywnych metod...
Fragment:MIÓD, CZOSNEK, CYTRYNA MIKSTURA z tych trzech produktów naturalnych jest nadzwyczajnym, zarówno leczniczo, jak i profilaktycznie środkiem istotnie na grypęi przeziębienia. Potrzebujemy: 2...
Książka została opracowana poprzez lekarzy specjalistów i dietetyków i fitoterapeutów. Znajdą w niej Państwo takie rozdziały, jak: Terapia kasztanami, sabelnik, czerwone wino, brzoza, bez czarny,...
Georgia Witkin nadała nowy kształt swemu największemu bestsellerowi! Dlaczego? Dlatego iż kobiety XXI wieku stają przed nowymi wyzwaniami - a zatem muszą sobie radzić ze stresami, których nie znały...
Kontynuacja bestsellerowej książki Ciało pamięta Bolesne doświadczenia odciskają piętno nie tylko na psychice,na dodatek pozostawiają ślad w ciele: powracające koszmary, flashbacki, blokady...
Kolejna książka o funkcjonalnym zaimplementowaniu teorii poliwagalnej Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej wykorzystania w terapii lęku, traumy, depresji oraz zaburzeń ze spektrum...
Autyzm po polsku Alina dwa lata spędziła zamknięta w domu z synem. Na spacery wychodzili wieczorem, gdy ulice pustoszały. Pięcioletnia Kinga nie jadła, bo faktura pokarmów wywoływała u niej wstręt,...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, pousuwać ból stawów, a także wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Mamy przyjemność polecić Państwu kolejną część poradnika z zakresu medycyny naturalnej z linii "Apteka babuni", który zawiera sporo sprawdzonych nieraz od pokoleń i niejednokrotnie...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy poprzez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...
Smutek C. S. Lewisa jest uznawany za najlepszą książkę dla ludzi przeżywających utratę bliskiej osoby, żałobę i cierpienie. Popularny pisarz, autor cyklu Opowieści z Narnii, napisał ją po śmierci...