Naprawdę możesz w sposób twórczy oddawać się swym pasjom, nie klepiąc przy tym biedy!Autor tej książki przekonuje, iż kreatywność jest normalną ludzką cechą, tak naturalną jak umiejętność...
To naturalne, że każdy pragnie być szczęśliwy, bogaty, żyć pełnią życia i doświadczać wszelkich wspaniałości świata. Joseph Murphy, twórca bestsellerowej Potęgi podświadomości, w przystępny sposób...
pomieszczenie dziecięcy tonie w chaosie, dzieci nie chcą iść spać, jedzenie im nie smakuje, wieczne ociąganie się zmusza rodziców do pospiechu, trwa wojna domowa z dojrzewającym nastolatkiem…Co...
Joga to nie tylko znakomita aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to też genialna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta arcytrudna sytuacja wskazała, jak ważna jest oporność na stres i...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Poradnik zawiera poręczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
w środku odnajdziesz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się składników przepisy na dania i...
Twórczo połącz miłość i dyscyplinę, aby przekonać swego młodego buntownika, iż warto zaufać Twojej rodzicielskiej mądrości i dbałości!Nie wiesz, jak poradzić sobie z najtrudniejszymi rodzicielskimi...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
poręczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masazu konwencjonalnego kregoslupa. Przy kazdej technice wynajdziesz zasady i dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy wykonania...
"Jeśli zmagasz się z uzależnieniem albo konsekwencjami traumy, sięgnij po ten poradnik napisany poprzez wybitną specjalistkę w dziedzinie leczenia tych problemów! Doświadczenia traumatyczne i...
Kontynuacja bestselleru Jestem szczęśliwym singlem.Z tej książki nauczysz się jak być w szczęśliwym związku i wynajdziesz odpowiedzi na pytania:• Jak kochać szczęśliwie?• Czym są zdrowe granice i...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na minimalistycznie. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 kolekcja PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń ilość...
Gdy pogoda nie zachęca do spacerów lub brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Odszukasz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
Wychowywanie kilkulatka nie musi przypominać przejażdżki rollercoasterem!W sklepie i komunikacji miejskiej. Zaraz przed wyjściem z domu lub wtedy, gdy najbardziej się śpieszymy. W kąpieli i przed...
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i progresywnych, ważne zasady i...
Książka dla każdej kobiety, tej z cyckami i tej bez. Swoiste vademecum zdrowia seksualnego dla wszelkich kobiet, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet po raku piersi. Poradnik, w którym poruszono...
Każdy, kto cierpi na zaburzenia lękowe, powinien przeczytać tę książkę! Ona powie ci, dlaczego doświadczasz lęku, i pokaże ci krok po kroku, co powinieneś z tym zrobić. Jest przychylna...
Gotowanie nie jest trudne, sprawdźcie sami! W tym poradniku wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować pomiędzy innymi naleśniki z...
Ten poradnik skierowany jest z reguły do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swych dzieci. Dużo niebanalnych dla siebie danych znajdą tu ponadto nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy energiczności fizycznej podczas...