Literat Nordic walking ćwiczenia porady lekarza rodzinnego

poręczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i nowoczesnych, ważne zasady i głównie popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują korzystną sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń stanowczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu przekazano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Autorzy: Chojnowska Emilia
Ciężar: 0,07
Format: 15.0x21.5cm
ISBN: 9788378980124
Języki: polski
Kod wydawcy: 30707
Miejscowość: Toruń
pojemność: 32
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2014
seria procesu: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
rodzaj publikacji: KS
Wydawca: Literat
Wysokość: 3

Customer Reviews

We love this product1 days ago

"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Aliquam suscipit."

Write your own review

	1 star	2 stars	3 stars	4 stars	5 stars
Quality
Price
Value

Your Name *

Summary *

Review *

Product Tags

Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego

Ocena sklepu:

7,46 PLN

Zobacz w Sklepie

new

Porównaj zanim kupisz

Customer Reviews

Write your own review

Product Tags

Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego

similar products

kolorowanki dla dorosłych. motywy roślinne i mandale do zabawy i dla relaksu

Zabawki z fantazją - guzowska beata, buczkowska ewa marki Literat

Literat Porady lekarza rodzinnego antyrak porady i przepisy - monika von basse

Masaż klasyczny kręgosłupa - Emilia Chojnowska-Depczyńska

Literat Zdrowy tryb życia ćwiczenia w domu 50+. porady lekarza rodzinnego 130 - emilia chojnowska-depczyńska

Literat Nordic walking ćwiczenia porady lekarza rodzinnego

Literat Porady lek. rodzinnego. pamięć doskonała nr 116

Porady lekarza rodzinnego. ćwiczenia dla kobiet w ciąży - emilia chojnowska-depczyńska marki Literat

Zdrowy tryb życia aby uniknąć nowotworu marki Literat

Siła sprawność piękno zgrabna sylwetka marki Literat

popular products

Szczeniakowo

Nóż modelarski Hobby obrotowy 28mm

Nowa kuchnia wegetariańska marki Duży małgorzata, duży norbert

Literat Zdrowy tryb życia ćwiczenia w domu 50+. porady lekarza rodzinnego 130 - emilia chojnowska-depczyńska

Sine qua non Strategie texas hold'em

Poradnik wędrowca Wyprawy do lasu, góry i nad wodę

Gutjahr, axel Münzen sammeln - mein neues hobby

Wpływ księżyca 2017. poradnik ogrodniczy z kalendarzem na cały rok marki Witold czuksanow

Szukam wolności LO 1 Poradnik metodyczny Religia - red. ks. dr Radosław Mazur, ks. dr Marcin Wojtasik - książka

220 splotów szydełkowych