- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 411 produktów Producent: Enso Publishing Konfizjo Media rodzina Muza Vital
jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały. jak słuchać, żeby z nami rozmawiały
$450.99 $ 800Po kilkunastu latach autorki bestsellerowej serii "Jak mówić.." wracają do swych czytelników bogatsze w rodzicielskie doświadczenia z rozwiązaniem problemów wychowawczych...
Konfizjo Ćwiczenia stawu skokowego i stopy
$450.99 $ 800Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy zawiera zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego oraz stopy, które mogą znaleźć zastosowanie w profilaktyce oraz rehabilitacji. Dzięki temu stanowi on atlas...
Konfizjo Ćwiczenia kręgosłupa
$450.99 $ 800Poradnik gromadzi opisy i fotografie pozycji i realizowania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
ćwiczenia oddechowe
$450.99 $ 800Poradnik posiada zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające posiadające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania oraz podstawowy...
Konfizjo Ćwiczenia biodra
$450.99 $ 800Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z linii poradników z ćwiczeniami wydany poprzez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Gromadzi precyzyjne opisy wykonania każdego ćwiczenia, a także fotografię....
zdrowa szyja
$450.99 $ 800Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z kolcamy, terapię zimnem, a także ciepłem. Wszystkie ćwiczenia...
na straży zdrowia - chrzan, rzodkiew i gorczyca, 9788364769009
$450.99 $ 800Chrzan, rzodkiew i gorczyca to nad wyraz pożądani goście na każdym stole. Od dawna znamy te rośliny, ale cenimy je przede wszystkim za ich ostry smak. Chrzan wspomaga przy Przeziębienie i grypa,...
Jak oddychać. 25 prostych technik oddechowych - ashley neese marki Vital
$450.99 $ 800Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj, że...
tata
$450.99 $ 800Tata – on. Tata – ja. Tata w myślach, Tata w uczuciach. Tata w sobie, w życiu... Wzruszająca opowieść o byciu ojcem, dzieckiem. Dla ojców i dzieci. Kolejna – po Mamie – książka świetnego duetu...
jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi
$450.99 $ 800Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy!Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi.Książka pomaga zmienić stan...
joga - recepta na choroby przewlekłe. proste asany na skuteczną poprawę zdrowia i samopoczucia, 72AA-449C4
$450.99 $ 800Joga to nie tylko świetna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to dodatkowo wspaniała terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?
$450.99 $ 800Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp...
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - carla naumburg marki Muza
$450.99 $ 800Jesteś rodzicem$387 To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości.,,Jak nie krzyczeć na swoje dziecko" Carli Naumburg to pełen poręcznych rad i...
jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie. praktyczny poradnik
$450.99 $ 800Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Kuchnia pięciu przemian dla początkujących. marki Vital
$450.99 $ 800Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Vital Własna permakultura, czyli sposób na samowystarczalność
$450.99 $ 800W książce autorka przedstawia bezprecedensowe podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Muza Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe wyd. kieszonkowe
$450.99 $ 800Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia, czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę osobowości...
Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać marki Muza
$450.99 $ 800Druga książka duetu autorskiego bestsellera „Mamo, nie krzycz". Tym razem autorki zajęły się problemem rodzicielskiego lęku i możliwościami przezwyciężania go oraz wpływem wiary w siebie...
Odmładzające masaże twarzy. dalekowschodnie sekrety skutecznej redukcji zmarszczek i ujędrnienia skóry twarzy marki Vital
$450.99 $ 800Czy ty też uważasz, iż to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce odszukasz metody medycyny naturalnej Dalekiego...
Konfizjo Ćwiczenia ramienia. w rehabilitacji i profilaktyce
$450.99 $ 800Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Posiada zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały skrupulatnie...
Odblokuj moc swoich genów. epigenetyka w praktyce marki Vital
$450.99 $ 800Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się perfekcyjnym zdrowiem? A może szukasz wydajnego rozwiązania jak błyskawicznie schudnąć bez...
Najskuteczniejsze receptury z ziołowej apteki marki Vital
$450.99 $ 800Samodzielne zadbaj o zdrowie i sięgnij po środki i terapie od wieków wykorzystywane w medycynie naturalnej i ludowej, a także klasycznej Medycynie Chińskiej. W tej książce wyszukasz...
Uziemienie jak czerpać zdrową energię z ziem marki Vital
$450.99 $ 800Jak skorzystać z terapii naturą,polikwidować negatywne skutki promieniowania elektromagnetycznego EMF i elektro smogu? W prosty sposób możesz pozbyć się bólu stawów, stanów zapalnych, depresji,...
Vital Zbuduj swoją odporność
$450.99 $ 800Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta skrajna sytuacja wskazała, jak ważna jest niepodatność na stres i...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
