Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszelkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję...
Dowiedz się, jak uprawiać i używać ziół dla poprawy zdrowia i urodyZioła to różnorodność natury o doskonałych wykorzystaniach zdrowotnych i kulinarnych, które jest w zasięgu ręki. Z tą książką...
Leki stosowane w medycynie akademickiej tylko tłumią symptomy alergii. Przyczyny choroby likwidują jedynie naturalne metody lecznicze przywracające prawidłową funkcję układu opornościowego. Ich...
Piąta książka z linii „Superfoods" to kompleksowe omówienie znakomitych parametry zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze...
Kompleksowy podręcznik do Ashtanga Vinyasa Yogi, który powinien posiadać w swej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem. Książka służy jako...
Wykorzystaj siłę słońca dla swego zdrowia!Słońce jest motorem wszelkiego życia. Jego pozytywne działanie na ludzki organizm jest niezaprzeczalne, aczkolwiek ogrzewające promienie słońca posiadają...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, lecz ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to różnorodność wartości odżywczych. Użycie tych roślin w zupach,...
przełomowa książka, która pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgęOto druga publikacja z serii Leczenie odżywianiem dietetyczki i specjalistki od spraw żywienia Kimberly Tessmer....
GROŹNE POWIKŁANIA NIEROZPOZNANEGO STANU ZAPALNEGO MOGĄ wywoływaĆ CIĘŻKIE CHOROBY! Samodzielne zdiagnozowanie stanu zapalnego trawiącego organizm nie musi być nieprzystępne, a jego uleczenie jest...
Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Jak się dogadać z nastolatkiem? Jest na to jeden prosty i bezawaryjny sposób – po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania dobrych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, że regularne...
Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe...
Błogosławiony stan umysłu to jedyny w swym rodzaju przewodnik po ciąży, który pomaga ciężarnej zrelaksować się i w pełni zrozumieć zmiany zachodzące w jej życiu - w każdym jego aspekcie. Skuteczną...
Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty? niejednokrotnie odczuwasz niezadowolenie ze swych działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne...
Doświadczenie kryzysu psychologicznego może być okazją do zmiany, która rozwija i wzbogaca. To szansa, aby na nowo znaleźć sens życia, odzyskać radość i satysfakcję. Poradnik Coaching w przypadku...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i nieraz zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem,niedużo udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, że nie wiesz, od czego zacząć, i w...
Są tu proste i pomysłowe projekty na popularne torby i torebki z wełny z dodatkiem filcowych ozdób - kwiatów, owoców i innych motywów. Wszystkie modele są w całości dziergane, część z nich -...
Coraz częstsze obecnie problemy ze słuchem u młodych i wyjątkowo młodych ludzi utrudniają naukę, pracę i funkcjonowanie w społeczeństwie. W sytuacji osób starszych z kolei występują ograniczenia...
Napisany przystępnym językiem poradnik krok po kroku przeprowadzi cię poprzez cykl zakładania i rozwijania własnego biznesu. Posiada wiedzę teoretyczną i ergonomiczną z obszarów takich jak finanse,...
Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, że medytacja...
Korzystaj z internetu, prowadź wideorozmowy i oglądaj filmy, gdziekolwiek jesteś! Tablet to urządzenie znacznie prostsze w obsłudze od komputera stacjonarnego i laptopa. Korzystanie z tabletu jest...
Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie?Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności wywołują zakwaszenie organizmu, które z kolei może...