poręczny podręcznik do nauki kaligrafii z bestsellerowej serii Sztuka rysowania. Dedykowany jednocześnie dla początkujących, jak i bardziej progresywnych sympatyków atrakcyjnego pisania. Omawia...
Szkoła rysowania to unikatowa książka dla początkujących i tych, którzy z rysowaniem mieli już do czynienia, wciąż jednak dążą do perfekcji i chcą stale wzbogacać swoje doświadczenie. Marek Regner...
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, że intensywny i długofalowy trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Stosowny trening wytrzymałościowy pozwoli ci zastosować do...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból albo kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu trafnych...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swych reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana albo...
Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to poręczny poradnik dla każdego. W prostych...
Ty także możesz stworzyć w swoim domu małą dżunglę, niezależnie od tego, czy mieszkasz w słoneczniej willi, zacienionej kamienicy czy na ostatnim piętrze bloku z oknami od zachodu. Przejrzyj, które...
Jak zadbać o maksymalną efektywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim rodzaju przepis na...
Wydziergaj urocze i komfortowe kapcie dla całej rodziny. Najpierw zdecyduj, który z modeli będzie najbardziej trafny: wsuwane klapki, charakterystyczne pantofle czy wysokie bambosze za kostkę....
Patrz i czytaj tak, by lepiej zrozumieć:jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się w trakcie zakupów;jak świadomie wybierać i kupować to, co najlepsze dla naszego zdrowia,...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to idealna publikacja na temat treningu z użyciem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej....
Bioogród. Uprawa roślin w zgodzie z naturą - Brunhilde Bross-Burkhardt - opis książki: Podręcznik dla zainteresowanych ogrodnictwem prowadzonym z zachowaniem równowagi biologicznej. Równocześnie...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, by „odkodować" te potrzeby. W swej pierwszej książce zatytułowanej Kod...
Fenomen, jakim jest społeczność pszczół, od dawna fascynuje człowieka. Pracowitość tych owadów i ich zorganizowanie stawiane są za wzór, a tym, za co je kochamy, jest zdolność do wytwarzania...
nieszablonowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto nabyć a co należy omijać!Masło, mleko, chleb. Rutynowy koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego...
Dzięki tej książce nauczysz się, jak: zyskać zaufanie konia od pierwszego kontaktu;zniechęcić go do niepożądanych zachowań bez uciekania się do kar;złapać konia, który unika kontaktu z człowiekiem,...
Poradnik ogrodnika. 1900 gatunków roślin dekoratywnych na każde stanowiskoKsiążka prezentuje zestawienia gatunków, a także odmian kwiatów, krzewów i drzew ułożonych według różnych kluczy:- czasu...
System edukacji zapadł się pod ciężarem własnych, nierealnych założeń i z tej zapaści raczej długo się nie podniesie. A Twoje dziecko spędza albo spędzi średnio dwanaście lat w szkole, która nie...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca nowe światło na pracę z końmi oraz sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
W ostatnich latach nastąpił niezwykle szybki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów konkretnych...
Japoński fenomen Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, przedstawia, jak stać się człowiekiem, jakim...
szybkość, sprawność i zwycięstwa płyną z wnętrza. Szybkość bez tajemnic pomoże ci w pracy nad sobą, żeby twoje umiejętności osiągnęły wyższy poziom. Musisz to przeczytać.David Brabham, zwycięzca Le...