Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu prędkim i nieskomplikowanym do wykorzystania sposobom na wzmocnienie układu wytrzymałościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki...
Dla kogo jest ta książka? Jest ważne, by to wiedzieć zanim ją kupisz, zanim polecisz innym, zanim się zdecydujesz dać w prezencie swojej rodzinie, pracownikom czy także klientom i partnerom...
wytrzymałość? Naturalnie! Kompendium wiedzy o wzmacnianiu wytrzymałości naturalnymi metodami. Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, iż brakuje ci oporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada...
Prawie 30 pomysłów na to, jak stworzyć własny papierowy świat Papier, choć jest materiałem nietrwałym, może olśnić formą. Już od najdawniejszych czasów odgrywał szczególną rolę w życiu mieszkańców...
Osteoporoza to choroba, która powoduje, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania choćby przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! zarówno w profilaktyce,...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Choćby nazywanie części kobiecego ciała powoduje nam kłopot. Mówimy więc o tym co na dole, o damskich sprawach. O sprawach intymnych. A nieraz nie...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są trafnie zdobione. Możesz im nadać unikalny...
DETOKS CUKROWY. TRZYTYGODNIOWY PROGRAM OCZYSZCZAJĄCY, ODCHUDZAJĄCY I WZMACNIAJĄCY ORGANIZM Salomonsson Fillippa Filippa Salomonsson jest trenerką holistycznego modelu zdrowia dla pań. Odniosła...
Wege po polsku - znaczy kocham polskie warzywa! prezentujemy przepisy na dania wegetariańskie bez wyszukanych komponentów, na bazie lokalnie uprawianych warzyw, które rosną w przydomowym ogródku...
Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przyjazne relacje – możesz doświadczać tego na co dzień dzięki przyswojeniu kilku zasad komunikacji.Każdego dnia rozmawiamy z...
W Polsce są modne owoce jagodowe, których niemało możemy uprawiać w naszych ogródkach. Część z nich to gatunki rodzime, inne to przybysze z szerokiego świata, które perfekcyjnie zaadaptowały się w...
Mózg to z pewnością najważniejszy narząd człowieka. To on „nadzoruje", żebyśmy oddychali, koordynuje cały metabolizm i pozwala na poruszanie się, mówienie oraz uczenie. Przez całe życie...
Śmierć zwierzęcia wywołuje jeden z najsilniejszych rodzajów bólu. Choćby jeśli wiemy, że nadszedł już jego czas, aby odejść, nie przestajemy cierpieć i tęsknić. Ta książka jest jak kojący kompres...
Książka, która odpowie na twoje pytania dotyczące CBD i kosmetyków na bazie oleju konopnego. Wśród wielu pozytywnych właściwości CBD, takich jak dobry sen czy redukcja poziomu stresu, są także...
Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony! Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „Tricycle”, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej – w swojej najnowszej książce...
ALPY WSCHODNIE – alpejskie szczyty blisko Polski. Dzisiaj już nie znajdziesz żadnej wymówki by tam nie pojechaćCzy jest coś efektowniejszego aniżeli przebywanie całymi dniami wśród nietkniętej...
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Tajemnicze relikty cywilizacji prehistorycznych i niezliczone zabytki późniejszych epok odnajdziemy...
Wietnam, rdzeń dawnych Indochin Francuskich, po dekadach burzliwej historii zajął należne mu miejsce jednego z najbardziej atrakcyjnych dla podróżników krajów Azji Południowo-Wschodniej. Każdy...
W każdą sobotę ścierasz kurze z arsenału bibelotów, których nie masz serca wyrzucić? Z twojej szafy wysypują się ubrania, a mimo to wciąż nie masz czego na siebie włożyć? Masz w swoim domu...
Pierwszy tom bestsellerowej serii Trylogia Droga Serca o kreowaniu szczęśliwego życia wypełnionego radością, spokojem i miłościąCzy znasz to uczucie, gdy masz wrażenie, że wszyscy naokoło posiadają...
proponujemy Ci oderwanie od rutynowych trosk, spokój umysłu i regenerację sił! Wszystko dzięki serii antystresowych kolorowanek dla dorosłych. Nie ma żadnych zasad, po prostu weź kredki i koloruj!
Gwiazda szerokiego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice świetnego wyglądu i świetnego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak zachować...
Nowy wymiar fermentacji – unikalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...