Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących demonstrujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas poprzez wszystkie etapy rysunku,...
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego Ci trzeba, to determinacja, by wejść do...
Chciałbyś odkryć, skąd bierze się Twoja niezależność i piękność, serdeczność p pasja życia?Nie wiesz, dlaczego tak lubisz dziką przyrodę, ryzyko i wyszukane potrawy?Pragniesz wybrać wyjątkowe imię...
Ta książeczka w prosty sposób odpowiada na w głównej mierze zadawane pytania właścicieli psów. Warto także zerknąć na dowcipy o naszych ulubieńcach oraz sprawdzić, czy to przypadkiem nie dziś...
Każdemu z nas na pewno zależy na tym, aby jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie marnotrawiąc równocześnie swojej urody, stąd lubiane życzenie, aby „wiecznie być młodym i atrakcyjnym"....
Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, iż rodzice w zasięgu ręki mają lek na dziecięce...
Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne początkuje się na nowo. Powiększenie rodziny to także bardzo ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak...
Czy stres staje się dla Ciebie nie do zniesienia, marzysz o chwili relaksu? A może czeka Cię intensywna praca? Chcesz w miły sposób walczyć z przeziębieniem, bezsennością albo zmęczeniem? Sięgnij...
Ajurweda to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym.Autorka...
O czym rozmawiać na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na powodzenie u kobiet? Co zrobić, by noc z wybranką była wysokim lotem bez upadków? trudny jest świat współczesnego...
Bóle i urazy kręgosłupa należą do z reguły dzisiaj spotykanych dolegliwości. W jaki sposób obniżyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem$1503 Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą...
Niniejsza książka mieści komplet ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swych kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura i dla...
na pewno każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił popularne „Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o...
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni uwydatnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny,...
Czy masz wrażenie, iż charakterystyka zodiakalnych Bliźniąt to wypisz wymaluj obraz Ciebie samego? zawsze fascynował Cię świat minerałów? Chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób przy pomocy kamieni...
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszelkich tętnic w naszym organizmie! głównie i najszybciej...
Katarzyna Zapotoczna w książce "Diety w zaburzeniach snu" potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, iż czynniki bioaktywne w specjalnie...
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszelkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, iż wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy o...
Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, że Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym choćby przeziębieniu panikującego i marudzącego w...
Witalność, aktywność, werwa, obszerny zasób sił biologicznych, efektywność seksualna – to słowa towarzyszące nam poprzez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy...
Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej - jak się odżywiać, co wolno, a czego...
Diagnoza: cukrzyca.Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie dzisiaj o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy...
Choroby nerek to lubiany poradnik nie tylko dla ludzi trapionych poprzez choroby. W tej książce w sposób jasny i transparentny, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na...
Książka przeznaczona jest dla wszelkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyż stanowi kompendium wiedzy o pielęgnacji twarzy. Są w niej zawarte informacje o nowoczesnych...