Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną, a także znaleźć...
Rzeczowe i rzetelne ujęcie tematyki stresu. Sporo propozycji technik pracy z własną kondycją emocjonalną, ciałem, percepcją i ogólnym stanem energetycznym organizmu. Praktyczny poradnik dla...
Od tej pory przyjęcia rodzinne i dla znajomych staną się prawdziwą przyjemnością!W tej książce wyszukasz proste przepisy na dania wytrawne, a także słodkie, niezawodne, smaczne i na każdą kieszeń!...
Współczesne ujęcie starożytnych praktyk powoduje, iż reiki staje się przystępne dla nowych pokoleń.Pierwotnie reiki było używane przez Japończyków na początku XX wieku. To całościowe (holistyczne)...
Czy wiesz, iż nowo narodzone dziecko ma pokaźniejszą potencjalną inteligencję aniżeli Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a choćby trzylatek może już czytać, liczyć albo mówić w dwóch...
Powrót do domu z maluszkiem to cudowne uczucie, zwłaszcza po tylu miesiącach oczekiwania na tego wyjątkowego przybysza. Pierwszy rok życia dziecka jest szczególnie ważnym okresem w jego rozwoju...
Pokaz mody to trwająca nie dłużej niż 20 minut prezentacja wyników sześciomiesięcznej ciężkiej pracy sporego zespołu ludzi, poddana krytycznej ocenie publiczności. Ta książka odkrywa sekrety owego...
Ta książka jest skierowana do zwolenników najszlachetniejszego napoju, jaki nauczył się przygotowywać człowiek. Barman Gianfranco Di Niso otworzy przed nami nieprzeciętny, pełen niespodzianek świat...
Co zrobić, aby nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać dane, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak efektywnie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, aby...
Przedstawione w tej książce giny podzielono na trzy kategorie tradycyjne, współczesne i postępowe kierując się ich związkiem z tradycją, metodami produkcji oraz wykorzystanymi w produkowaniu...
Poradnik uczy produktywnego zarządzania czasem, czyli tego, aby zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce znajdziesz niecodzienne szczegóły – zabawne i zaskakujące. Analizując zdjęcia wyłów szczegół, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
niezbędny ci nośnik informacji, w którym możesz zebrać pomysły i doświadczenia, równocześnie te szalone, jak i codzienne?Kiedy wypełnisz ten dziennik wspomnieniami, dowiesz się, KIM NAPRAWDĘ JESTEŚ...
Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, aby rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe...
W tej książce znajdują się przepisy na dania wegetariańskie, rybne, z owocami morza i mięsne. Liczenie kalorii połączone z właściwym odżywianiem jest dobrą metodą na utrzymanie stałej wagi i...
W tej książce znajdują się przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, lunche, obiady, desery, koktajle i podwieczorki. Osoby, które kochają aktywność i szukają równowagi pomiędzy sportem a...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to bogactwo wartości odżywczych. Użycie tych roślin w zupach, sałatkach,...
Jedna z najważniejszych książek o rozwoju duchowym, która stała się źródłem inspiracji dla milionów czytelników na całym świecie Dlaczego uczciwi i przyzwoici ludzie cierpią? Dlaczego nieszczęścia...
Metodologiczne i statystyczne problemy psychologii to zbiór artykułów tak dobranych pod względem treści, żeby mogły zainteresować jak najszersze grono osób poszukujących nowych i ważnych informacji...
Czym naprawdę są korporacje$45 Czy Polska potrzebuje euro$46 Jaką rolę w gospodarce odgrywa rodzina$47 To zaledwie kilka z wielu pytań nurtujących współczesnych ekonomistów. Patriotyzm gospodarczy...
Jest to wszechstronny przewodnik zajmujący się wszystkimi kwestiami, jakie należy rozważyć przy wyborze podłóg włączając w to fason, koszty i cechy użytkowe. Znajdziemy w nim ponad 1000 kolorowych...
Gdy Calamity rozświetliła niebo, zrodzili się Epicy. Od tamtej pamiętnej nocy życie Davida jest nierozerwalnie związane z ich zbrodniami Stalowe Serce zabił jego ojca. Pożar skradł mu serce. A...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i często zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem,niewiele udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, że nie wiesz, od czego zacząć, i w...