Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, lecz czy wiesz, że połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i powoduje, że mózg po prostu się kurczy? W książce odszukasz...
Zaburzenia psychiczne$219 Choroba umysłu$220 Czyli co tak naprawdę choruje$221 Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego samopoczucia i skutecznego...
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale sprawną...
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Polepsza ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z...
Czy twój kaszel trwa zbyt długo? Kaszlesz po jedzeniu, gdy się położysz, śmiejesz, rozmawiasz, poczujesz jakiś intensywny zapach lub wejdziesz do klimatyzowanego wnętrza? To objawy chronicznego...
Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu i skażeń? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, by nie narażać się na działanie niebezpiecznych substancji?...
Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to przeważnie źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona produktywnym narzędziem w terapii...
przełomowy bestseller w 20 krajach uhonorowany nagrodą Mądra Książka Roku 2018 – przyznaną poprzez Uniwersytet Jagielloński, Fundację Euklidesa i redaktorów portalu Mądre Książki.TA KSIĄŻKA ZMIENIA...
Kocie zasady jak być szczęśliwym na co dzieńWeź znajdź wreszcie czas na życie!Nie wiesz, co zrobić, aby móc radować się życiem?Masz już dość wszelkich terapeutów i poradników?To spójrz na swego...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, sprawnych metod odchudzania...
Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną? Metoda Myers jest dla Ciebie!To smutny, lecz potwierdzony liczbami fakt. Spomiędzy każdych 10 osób zamieszkujących kulę ziemską aż 9 ma stany zapalne lub...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią nadzwyczajne, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do poprawnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego,...
Dr TALI SHAROT Nasz stronniczy optymizm. O irracjonalnie pozytywnie nastawionym mózguDlaczego jesteśmy zaprogramowani tak, aby patrzeć na jasną stronę.Ta książka stała się głośnym wydarzeniem:...
Po Ciąży - 40 kolejnych tygodni kolejny bestsellerowy poradnik wybitnego lekarza. Ponad 1200 pytań z reguły zadawanych poprzez przyszłe matki. Nowa uaktualniona, poszerzona i przystosowana do...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym poręcznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i momentalnie nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
komplet dwóch książekDwa zabawne, ulepszające nastrój poradniki na wesołoPerfekcyjna matka nie istnieje, no i co z tego?Ta zabawna książka zdejmuje poczucie winy z normalnych, zagonionych...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i stosowny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące różne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
Powodzenie jest częścią ewangelii i znakomitą prawdą, która jest teraz Kościołowi niezmiernie konieczna. Tradycja, która mówi, że ubóstwo jest oznaką świętości, nie znajduje żadnego poparcia w...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, wyeliminować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Powodzenie jest częścią ewangelii i idealną prawdą, która jest dzisiaj Kościołowi niezmiernie potrzebna. Tradycja, która mówi, iż ubóstwo jest oznaką świętości, nie znajduje żadnego poparcia w...
Książeczka wyjaśnia, czym jest biblijne pojęcie "nowe narodzenie" oraz jakie są korzyści płynące z tego faktu. Nowe serce, nowy początek, nowy status, nowe przeznaczenie, nowy duch, nowy...
"wydajność emocjonalna" to kolejna pozycja na polskim rynku wydawniczym traktująca o emocjach i ich wyrażaniu. Jeśli interesujesz się tematem psychologii oraz pasjonujesz się tajnikami...
Dowiedz się, jak przyjąć cud poprzez wiarę, a następnie wytrwać w wierze. Jak aktywnie oczekiwać swego cudu? Jak chronić swój "nienarodzony cud", zanim stanie się rzeczywistością? A co w...