Ta przepięknie ilustrowana książka to katalog ponad 270 roślin użytkowanych ze względu na swoje cechy lecznicze i 24 praktyczne przepisy na bezpieczne w użyciu ziołowe herbatki, olejki, nalewki i...
Insulinooporności nie ma na liście chorób, ale to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem bardzo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej objawów...
Wejdź w rolę nadzwyczajnego Sherlocka Holmesa i podążaj wytyczoną przez siebie drogą w tej interaktywnej książce z łamigłówkami. Na każdym kroku musisz dokonywać wyboru, rozszyfrowywać wskazówki i...
Masz wrażenie, że im więcej sprzątasz, tym gorszy masz bałagan? Przejdź z nami przez cały dom - od przedpokoju, przez kuchnię, salon i balkon, aż do ogrodu - i poznaj supertriki, które ułatwią ci...
Książeczka żeglarska dla wielu pokoleń miłośników wiatru i żagli była symbolem przynależności do żeglarskiej społeczności. W oferowanym nowym modelu Książeczka Żeglarska Alma-Press ma miejsce na...
Podstawowe wiadomości z zakresu meteorologii dla wodniaków. Uczy "czytania" map synoptycznych, posługiwania się przyrządami meteorologicznymi, przewidywania pogody. Dużo ilustracji...
Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i...
Zachowaj zdrowy umysł w każdym wieku. To mit, że wszyscy jesteśmy skazani na demencję i nic w tej sprawie nie możemy zrobić. Otóż możemy, i to mnóstwo. Pozornie nieważne, proste zmiany w rutynowym...
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto, stały się dziś tak powszechne jak cukrzyca czy nadciśnienie. I tak jak one długo rozwijają się bez standardowych objawów, wyniszczając nie tylko narząd, którego...
Prowadzenie łodzi motorowej może być upojną zabawą. Tutaj, nareszcie, w użytecznym formacie, prosty przewodnik pełen pomocnych rad, kruczków i ilustracji – wszelkiego, co pomoże prowadzić łódź...
Żeglarstwo motorowodne dla nowoczesnych to książka asygnowana dla osób pływających zawodowo, chcących zostać zawodowymi skiperami oraz amatorów pragnących rozwinąć swoją wiedzę. Książka jest bogato...
Pierwszy w kraju poradnik dotyczący podróżowania morskimi statkami wycieczkowymi. Rejsy takie stały się już modne, gdyż pod względem ceny, standardu i oferowanych atrakcji wypadają bezsprzecznie...
Nawigacja według ciał niebieskich jest łatwiejsza aniżeli się to wydaje. Niniejszy podręcznik, od wielu lat będący bestsellerem, ukazuje zagadnienia dość złożone w sposób szczególnie zrozumiały....
Czy istnieje coś, co może zepsuć wyśmienity dzień rejsu? Oczywiście – manewr cumowania, który trzeba wykonać pod koniec tego dnia. Dzięki tej książce będziecie umiejętnie i bezpiecznie manewrować w...
Nareszcie głos rozsądku i potężna porcja wiedzy w dyskusji o zdrowym odżywianiu! użyteczny i potrzebny przewodnik po tym, co „naturalne", „konwencjonalne", „wolne od" i... „ Naturalne...
"Czy koty rzeczywiście wyczuwają, kiedy ktoś umiera albo kiedy ma nastąpić trzęsienie ziemi$1184 Zmysły kota są wyraźnie czulsze od ludzkich. Koty słyszą dźwięki z pokaźniejszych odległości i w...
Publikacja w zwięzły sposób omawia światła nawigacyjne spotykane w żegludze na morzu - ich barwę, charakterystykę, atrybuty, warianty, zasięg i widzialność oraz opis w pomocach nawigacyjnych....
Pandemia koronawirusa nie tylko przewróciła do góry nogami nasz sposób życia i styl bycia. Z jednego strony otworzyła dziesiątki możliwości efektywnych, jednak ryzykownych inwestycji. Z drugiej,...
Tajemnice kryształów to przewodnik po 500 znanych, mało znanych, rzadkich oraz niedawno odkrytych minerałach. Każdy z nich można zobaczyć na zdjęciu, a jego atrybuty, historia i wykorzystanie...
Publikacja zawiera zestawienie oznakowań śródlądowych szlaków wodnych i statków oraz podstawowe sygnały dźwiękowe. Logiczny układ treści umożliwia natychmiastową identyfikację znaków i świateł na...
Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich dobrą magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne.Niezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy...
Książka omawia skrótowo zasady łączności bliskiego zasięgu na morzu, w tym łączność rutynową i łączność w niebezpieczeństwie. Prezentuje schemat innowacyjnania w niebezpieczeństwie, zasady...
"Osoby nie znające dobrze języka angielskiego przede wszystkim odczuwają strach przed wykorzystywaniem go. Rozmowa po angielsku jest potrzebna w portach - trzeba przejąć jacht, załatwić coś w...
Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – bronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie budujeć zagrożeń dla...