Bądź aniołem swojego życia to inspirujące połączenie humorystycznej metafory na życie, wyśmienitych pomysłów i praktycznych rozwiązań. Demonstruje jak uporządkować swoje życie, kształtować zdrowe...
Jedyny w Polsce podręcznik zawierający wszystkie wiadomości potrzebne do żeglowania po morzu. Zalecany poprzez Główną Komisję Szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego podczas szkolenia na wszystkie...
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz...
MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY„Kiedy posiadają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i stanowczych, stają się bezbronni. Nie mam najmniejszego zamiaru...
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zgromadzono tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, ale także m.in. Na temat radzenia sobie ze stresem czy...
Gwiazda znacznego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice idealnego wyglądu i genialnego samopoczucia. Ładna aktorka zdradza w swojej książce, jak zachować...
Jeśli kiedykolwiek olśnił Cię widok spektakularnych arabów galopujących po torze wyścigowym, marzysz o romantycznej przejażdżce brzegiem morza na grzbiecie swojego rumaka albo widzisz się w roli...
przełomowa metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietamiIntermittent Fasting to rewelacyjny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu...
Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię szeroka ilość bodźców, wywołując uczucie...
Potrawy znacznanocne to rewelacyjna książka dla początkujących kucharzy i nie tylko. Zawiera niemało idealnych przepisów na świąteczne dania, które wzbogacą stół znacznanocny. Tytuł Potrawy...
"Ludzie cierpią z powodu uczuć i emocji. Nie mogą ich powstrzymać, obawiają się ich, czasami czują się nimi przerażeni. Nic dziwnego. Prawdziwe uczucia bywają skomplikowane, uciążliwe,...
Najsłynniejszy poradnik psychologiczny o budowaniu poczucia własnej wartości. Książka ta udziela odpowiedzi na cztery ważkie pytania: „Czym jest poczucie własnej wartości?", „Dlaczego jest...
Kot to zwierzę szlachetne i pełne gracji. Miłe i drapieżne jednocześnie. Kto ma kota, ten wie, iż w tym niedużym domowniku drzemie dziki przodek, gotów w każdej chwili się przyczaić, wyskoczyć zza...
Niemal każdy składnik współczesnej męskiej garderoby miał swojego „protoplastę" – jakiś solidny egzemplarz zaprojektowany przez jedną producenta czy markę, na podstawie którego powstawały...
"nieszablonowy zbiór łamigłówek i zagadek, dzięki którym poznasz swoje zdolności obserwacji i logicznego rozumowania.Inspirowane tradycyjną powieścią Julesa Verne’a „W 80 dni dookoła...
Sztuka wojny Sun Tzu to prawdziwy klasyk. Choć zasady wyłożone przez sławnego chińskiego generała i myśliciela liczą już ponad dwa i pół tysiąca lat — pozostają aktualne. Dzieło Sun Tzu należy do...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i przystępnym do wykorzystania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki...
Jeżeli zastanawiasz się jak ukryć swoje kilogramy na plaży podczas nadchodzącego sezonu letniego, to znak,Ci trzeba trafnej diety, aby produktywnie odmienić swoją sylwetkę. "Dieta bikini....
REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy zawiera podstawowe części wiedzy nautycznej potrzebne podczas żeglugi oceanicznej. Znikomy format książki jest dodatkowym atutem, bo można ją bez trudu wziąć na...
Nowy wymiar fermentacji – unikalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
Biblia węzłów krok po kroku ukazuje, jak zawiązać 200 węzłów najistotniej przydatnych żeglarzom i motorowodniakom. Gromadzi historię najważniejszych węzłów i funkcjonalne rady dotyczące tego, jak,...
"Zespół jelita drażliwego sprawia, iż życie staje się uciążliwe i frustrujące. To i inne schorzenia przewodu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit, celiakia czy alergie pokarmowe,...
Tak, ty również jesteś w stanie nauczyć się rysować w 30 dni. Wydaje ci się to niemożliwe? Spróbuj!nawet jeśli masz znikome doświadczenie w rysowaniu, choćby jeśli nie wierzysz w swój naturalny...
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud,...