Prawo PIĘCIU PRZEMIAN, to prawo pięciu składników rządzących zjawiskami naszego środowiska zewnętrznego i wewnętrznego, dające się sprowadzić do stosunków rodziny, w której dopasujeły się czynniki...
Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym muszą zmierzyć się z nowymi wyzwaniami. Coraz bardziej samodzielny maluch intensywnie rozwija się fizycznie, emocjonalnie i społecznie. Nie ma niezawodnych...
Pytanie „Co, jeśli" kieruje naszym życiem i motywuje ludzi do działania. Co, jeśli zabrało nas na Księżyc i do świata cząstek elementarnych. Co, jeśli doprowadziło nas ponadto do ludobójstwa i...
W dzisiejszym świecie, obdarzeni bystrym umysłem idealiści niejednokrotnie doświadczają rozczarowania, co skłania ich do poszukiwania sensu życia. Łaknienie odpowiedzi nierzadko prowadzi do...
To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, żeby uporać się z emocjonalnymi blokadami. Wspomnienia z dzieciństwa to niemal...
Na początku jest mnóstwo pytań i wątpliwości. Młodzi rodzice z reguły czują się niepewnie.Dlaczego dziecko płacze? Jak je uspokoić? Czemu nie je buraczków? Jak je kochać, by nie skrzywdzić?Doktor...
Jaką dietę stosować,zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najszczególniej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło,...
Moc medytacji to kolejna perfekcyjna książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat...
zaganiany? zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? długofalowy stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj...
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero...
Nowa powiększona wersja książki, która w pierwszym wydaniu ukazała się pod tytułem "Zdrowe wody". Woda jest bezspornie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe...
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce. Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w...
Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi...
Człowiek jest nadzwyczajną istotą składającą się z trzech przenikających się składników: ciała, emocji i umysłu. Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugi – głosem duszy,...
Pod pojęciem "głodówki" należy rozumieć dobrowolną rezygnację człowieka z przyjmowania wszystkiego pożywienia, a w szczególnych przypadkach dodatkowo wody, na określony czas, w celu...
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem albo wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami...
Poczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych. Wysokie albo niskie odgrywa znaczącą rolę w tym, jaką drogę wybieramy w obliczu codziennych wyzwań – sprawia, iż czujemy się szczęśliwi...
"Gruczolak (adenoma) prostaty jest zagrożeniem dla każdego pana. U ośmiu z dziesięciu panów po pięćdziesiątym roku życia rozwija się adenoma, ale wyleczenie jej przy pomocy lekarstw na razie...
Przywróć organizmowi równowagę, śpij prawidłowo i ciesz się korzystnym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają choćby połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie...
Metoda Sinatry to niezwykle prosty, funkcjonalny i naturalny sposób na wydajne radzenie sobie z jednymi z najmocniej wymagających przewlekłych chorób, z jakim może borykać się jednocześnie chory,...
Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą. Kilka, a może choćby kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z...
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach. Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy demonstrujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do...
Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler prezentuje autorską...
Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, astma, uciążliwe alergie - choroby te szczególnie często występują w krajach wysoko rozwiniętych. Ich przyczyną może być nieprawidłowo funkcjonująca wątroba. Jak...