Twoje dziecko wybiera się krótko do przedszkola, a ty martwisz się, iż ciągle nie sygnalizuje, kiedy chce zrobić siku albo kupę? A może chowa się za firanką, gdy czuje fizjologiczną potrzebę, i za...
„Dla buntowników i odmieńców, dla czarnych owiec i outsiderów. Dla uciekinierów, sierot, kozłów ofiarnych i dziwaków. Dla tych, którzy zostali oderwani od swoich korzeni, porzuceni, odrzuceni i...
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak wyjątkowo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy...
Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi...
Poznaj swój nadzwyczajny zodiakalny drink! Vanessa Li i Bowen Goh, współwłaściciele dostrojonego do astrologicznych rytmów, popularnego baru Mood Ring na Brooklynie, pokazują, w jaki sposób uczcić...
Po farbach z tej ziemi będziesz posiadać włosy nie z tej ziemiKomercyjne farby do włosów zawierają tysiące substancji chemicznych, które mogą być bardzo zgubne. Jednak nie musisz wybierać między...
Pod pojęciem "głodówki" należy rozumieć dobrowolną rezygnację człowieka z przyjmowania wszelkiego pożywienia, a w szczególnych przypadkach jeszcze wody, na określony czas, w celu...
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga równocześnie do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, żeby pokazać ci adekwatną...
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. Oraz pyszne...
Metoda Sinatry to wyjątkowo prosty, ergonomiczny i naturalny sposób na produktywne radzenie sobie z jednymi z najistotniej wymagających przewlekłych chorób, z jakim może borykać się zarówno chory,...
Drewniana łyżka może posiadać taką moc jak czarodziejska różdżka! A planowanie, przygotowywanie i spożywanie posiłków stanowić stanowczo pokaźną część doświadczania cudownego działania magii w...
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień....
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a nawet miasto, ma w swojej...
"Gruczolak (adenoma) prostaty jest zagrożeniem dla każdego mężczyzny. U ośmiu z dziesięciu panów po pięćdziesiątym roku życia rozwija się adenoma, ale wyleczenie jej za pomocą lekarstw na razie...
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem albo wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami...
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, gwarantując swojej skórze wyśmienitą formę. Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej...
Wykorzystaj koreańskie rytuały spektakularna! Zadbaj o swoją skórę i wewnętrzny blask przy pomocy naturalnych, sprawdzonych metod. Dzięki tej książce możesz stać się kimś, kto promienieje...
Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, astma, uciążliwe alergie - choroby te bardzo niejednokrotnie występują w krajach wysoko rozwiniętych. Ich przyczyną może być nieprawidłowo funkcjonująca wątroba....
„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – zarówno dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i dzisiaj”. W...
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement", „Observera", „Sunday Timesa", „Financial Timesa" i...
Książka Bądź fit po 40! to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, nie fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na...
Jeden z najmocniej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim dane...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszystkich grup społecznych. W dekoratywnej zastawie pojawiały się na królewskich i...
rewolucyjny poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z linii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żywienia...