W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak pokazuje samowspółczucie (ang. Self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Kształtuje ona postawę...
Obudź się i żyj! Nikt nie jest skazany na brak szczęścia, lęk i zmartwienia, życie w ubóstwie ani problemy ze zdrowiem. Masz moc pokonywania przeciwności losu i osiągania szczęścia, harmonii i...
Odkryj swoje solidne strony!Jedną z podstawowych zasad rozwoju jest umiejętność spojrzenia na siebie krytycznie i wskazania swych konkretnych i słabych strony. W ten sposób możemy wiedzieć, co...
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny też wysysać z nas energii w chwili bowiem, gdy tak się dzieje,...
Książka adresowana jest do osób, które odczuwają, iż codzienne życie nie daje im satysfakcji, odmierzają czas od poniedziałku do weekendu albo od urlopu do urlopu i trwają w przeświadczeniu, iż to...
Fascynujące i funkcjonalne spojrzenie na naszą osobowość i to, czy człowiek może faktycznie się zmienić. Jarrett demonstruje, jak celowo możemy do pewnego stopnia sami kształtować każdą z pięciu...
niezwykle pozytywna książkę, która powstała, aby pomagać wzosić się ponad życiowe zawirowania i bez względu na okoliczności pozostawać za każdym razem najkorzystniejszą wersją siebie. Zaproponowane...
Kontynuacja opracowanych poprzez Coveya 7 nawyków skutecznego działania, cieszących się niezwykłą popularnością nie tylko w Stanach Zjednoczonych, lecz także w Europie. Autor wyjaśnia, jakimi...
Życie, uczucia i tworzenie kultury. Dziwny porządek rzeczy jest przełomową książką poświęconą homeostazie; stan ten reguluje ludzkie procesy fizjologiczne w zakresie umożliwiającym nie tylko...
O stawaniu się osobą to zbiór esejów Carla R. Rogersa skatalogowanych z wielu lat pracy terapeutycznej. Zdaniem autora wszystkie one odnoszą się do spraw życia osobistego w naszym pogmatwanym...
Wyczerpujący poradnik, uczący tego, jak wpływać na innych, aby zapewnić sobie realizację własnych celów. Praca oparta jest na wiedzy i doświadczeniu Hartleya, oficera armii amerykańskiej zawodowo...
W jakim wieku posłać dziecko do przedszkola i na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Czy warto inwestować w zajęcia dodatkowe? O co pytać wychowawców w przedszkolu? Jak znaleźć dla dziecka...
O emocjach w pracy i o tym, jak pomagają nam odnieść sukces zawodowy. Wyjątkowo zabawny, ciepły, dowcipny i mądry przewodnik, pokazujący jak inteligentnie pogodzić emocji z profesjonalizmem. Obala...
Czy wiesz, iż wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, lecz nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała widocznie gorsze rezultaty...
Francuski Kurs podstawowy asygnowany jest dla osób początkujących, a także wszelkich, którzy chcą ekspresowo i samodzielnie opanować podstawy języka.Kurs uczy 1700 słów i zwrotów niezbędnych na co...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 448. Format 14,5x20,5cm. To historia dwóch przyjaciół, Óvala i Efraína, których losy zbratał huragan. Obaj przejechali całą Kubę, kraj, nad którym z czasem...
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion przeróżnych...
Kolejna książka autora bestsellera Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku. Wszystko, co możesz zrobić, aby edukacja miała sens. Po co waszym dzieciom edukacja i jakiej edukacji wymaga od nas...
Władysław Szlengel - z jednej strony to rewelacyjny artysta, znany w latach trzydziestych ubiegłego wieku autor piosenek i tekstów kabaretowych, a w czasie drugiej wojny światowej jeden z...
Epoka Drugiej Rzeczypospolitej, potępiana w czambuł w czasach PRL-u, budzi dziś duże zainteresowanie,niejednokrotnie bywa idealizowana. Dla wielu współcześnie żyjących Polaków, nie wyłączając...
Wydanie 2011 r. Oprawa twarda Format 22,5x28,2 cm Strony 256 W tej książce autor prześledził historię współczesnej archeologii od jej początków po dzień dzisiejszy, odwołując się do pięćdziesięciu...
Były ich tysiące. W okresie nasilenia represji - nawet setki tysięcy młodych ludzi więzionych pod ziemią. A mimo to nikt nic o nich nie wiedział. Żołnierze - górnicy nazywani szyderczo czarnymi...