poręczny poradnik, w którym odnajdziesz dane dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis wydajnych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, South...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 139 Autor von Basse Monika Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381148733 Rok wydania 2020 Wydanie 1 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar...
Poradnik kulinarny zawierający nietrudne przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i sposobach jedzenia m.in. Mango, karamboli, liczi,...
praktyczny poradnik zawierający najnowsze informacje na temat z zasady występujących zatruć bakteryjnych, wirusowych i chorób pasożytniczych przewodu pokarmowego. Wyszukasz tu najważniejsze...
Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu,...
La dolce vita – słodkie życie, pełne wyrafinowanych smaków, chce posiadać każdy z nas. Kolejna odsłona cukierniczych cudów autorstwa Agaty Stankiewicz i Małgorzaty Nagat otwiera nam ich świat. Mamy...
Książka, która pomoże Ci w walce o udoskonalenie zdrowia. Bo dbanie o siebie jest wyjątkowo przyjemne. A zdrowe nawyki to ulepszona jakość życia. Chcesz raz na za każdym razem pozbyć się nadmiernej...
Domowa kuchnia to wyjątkowe laboratorium, w którym dzieci w wieku od 2 do 12 lat pod naszym pełnym miłości przewodnictwem mogą poznawać świat jedzenia i badać go wszystkimi zmysłami. Wspólne...
niejednokrotnie chwalimy kuchnię obcych krajów, nie znając własnych kulinarnych tradycji. A te są niesamowicie bogate! Każdy region polski znamionuje się odmienną kuchnią, która obfituje w...
Jak zrobić kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ryżowy, herbatę z dzikiej róży, batoniki z suszonych owoców i mieszankę ziołową z chili? Jak przygotować pożywne i smaczne przekąski...
Przepisy na święta, imprezy i zróżnicowane okazje!Zastanawiasz się co przygotować, kiedy wpadną przyjaciółki na urodziny? Planujesz kolację z ukochanym z okazji Walentynek? Chcesz sprawić słodką...
Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na proteiny,...
Poradnik dotyczący zdrowego żywienia niewielkich dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. Zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, tort...
Smaczna i mądra kuchnia Anety i Jaśka Kuroniów to kuchnia dla każdego. Wydawać aby się mogło, że decydując się na napisanie tej książki, autorzy postawili przed sobą nieprzystępne zadanie. Co...
Ojciec Mateusz niejednokrotnie mówi, iż potrawy Natalii mają duszę.Wypróbujcie je sami!Kto nie lubi domowej kuchni? Wszyscy, którzy ją cenią oraz lubią gotować i biesiadować w gronie bliskich osób,...
Wszystko, co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat wpływu diety na płodność, a także zdrowie przyszłego dziecka. Diety dla płodności to niezbędnik dla kobiet i mężczyzn, którzy: · zmagają się...
Czy można odżywiać się zdrowo i równocześnie zachować zgrabną sylwetkę, spożywając słodkie przysmaki? Odpowiedzi na to pytanie od lat poszukują jednocześnie dietetycy, jak i profesjonalni kucharze...