Już chyba nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest w sporcie sfera mentalna. Najlepsi sportowcy regularnie korzystają z treningu mentalnego, aby sięgać po więcej. Na najwyższym poziomie...
Trenuj, by zwyciężać Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najmocniej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania.Joe Friel – ceniony na całym świecie ekspert...
Nie jesteśmy niewiele znaczącymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc...
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli wyjątkowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań i techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją odporność na bezdyskusyjnie wyższy poziom....
Co nas nie zabije Scott Carney Czy naprawdę w pełni panujemy nad swym ciałem, czy również siła naszego umysłu jest tylko pozorna$928 U większości z nas, jak dowodzi dziennikarz śledczy Scott...
Szkolenie koni ma na celu ulepszenie ich wyników sportowych bez narażania na kontuzje ich układu mięśniowo-szkieletowego. Książka Biomechanika i trening konia dostarcza wiedzy na temat anatomii...
Pytania do Christopha Hessa dotyczące problemów szkolenia koni i jeźdźców spowodowały wydanie trzeciej książki z kolekcji „Jak lepiej jeździć konno". Z perspektywy autora najważniejsze jest...
Fast 60 Prozent der allgemeinbildenden Schulen sind Ganztagsschulen und vor allem als offene Ganztagsschulen organisiert. Sport- und Bewegungsangebote machen den größten Anteil unter den Ganztagsangeb
Każdy, kto spędza dużo godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu albo kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak...
V prvním díle hrál hlavní roli fotbal, basketbal, tenis a několik populárních sportů. Nyní se dostává i na další odvětví - a rozhodně ne druhého sledu. Vždy jde o důležitou součást olympijského progra