najszczególniej naturalnymi formami aktywności dla człowieka są: bieg, skok i rzut. Bieganie było jedną z umiejętności potrzebnych do życia, także obszerna siła, która gwarantowała duże zdobycze na...
Dziś piłkarzy nie kojarzymy tylko z murawą, gdyż coraz częściej uznawani są za celebrytów. Grając w popularnych klubach, osiągają dużo sukcesów, poprzez co zyskują także dużą rozpoznawalność....
Podróżowanie z dziećmi to fascynująca przygoda. Niejednokrotnie dzielenie się globtroterską pasją należy do najatrakcyjniejszych stron rodzicielstwa, a wspomnienie fascynacji w oczach malucha i...
"Na boisku" to publikacja dla dzieci o najpopularniejszej dyscyplinie sportowej na świecie. Zeszyt przekazuje dziecku wiedzę na temat piłki nożnej, a przy okazji dostarcza fantastycznej...
Zagłębie Ruhry miejsce masowej emigracji Polaków w XIX wieku. To właśnie tutaj przybywający z Poznania członkowie katolickiego stowarzyszenia postanowili stworzyć własny klub piłkarski będący...
Prezentowana książka pozwoli czytelnikom poznać sporty zróżnicowanego typu, te tradycyjne, jak i świeże. Liczne fotografie obrazują daną dyscyplinę i ulepszone przyswojenie wiedzy o sporcie. To...
Już chyba nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest w sporcie sfera mentalna. Najlepsi sportowcy regularnie korzystają z treningu mentalnego, aby sięgać po więcej. Na najwyższym poziomie...
Trenuj, by zwyciężać Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najbardziej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania.Joe Friel – szanowany na całym świecie...
Nie jesteśmy nieznacznymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, iż...
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli unikatowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań oraz techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją odporność na bezapelacyjnie wyższy poziom....
Co nas nie zabije Scott Carney Czy naprawdę w pełni panujemy nad swym ciałem, czy również siła naszego umysłu jest tylko pozorna$928 U większości z nas, jak dowodzi dziennikarz śledczy Scott...
Szkolenie koni ma na celu poprawę ich wyników sportowych bez narażania na kontuzje ich układu mięśniowo-szkieletowego. Książka Biomechanika i trening konia dostarcza wiedzy na temat anatomii...
Pytania do Christopha Hessa dotyczące problemów szkolenia koni i jeźdźców spowodowały wydanie trzeciej książki z kolekcji „Jak lepiej jeździć konno". Z perspektywy autora najważniejsze jest...
Każdy, kto spędza mnóstwo godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu albo kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza,...
This easy-to-use fitness diary will help you get healthier. If you want to lose weight, exercise more or change something in self-care, use this handy little book. With this diary, you'll be...