Już chyba nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest w sporcie sfera mentalna. Najlepsi sportowcy regularnie korzystają z treningu mentalnego, żeby sięgać po więcej. Na najwyższym poziomie...
Trenuj, aby zwyciężać Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najbardziej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie nowoczesnia.Joe Friel – uznany na całym świecie ekspert w...
Czy granie w gry może być nie tylko rozrywką, ale także sposobem na życie? Jak zorganizowana jest liga e-sportowa? Jak trenują zawodnicy? Czym jest Blizzcon? Na te i sporo innych pytań odpowiedzi...
Nie jesteśmy śladowymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że...
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli unikatowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań, a także techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją odporność na ewidentnie wyższy poziom....
Co nas nie zabije Scott Carney Czy naprawdę w pełni panujemy nad swym ciałem, czy też siła naszego umysłu jest tylko pozorna$928 U większości z nas, jak dowodzi dziennikarz śledczy Scott Carney,...
Szkolenie koni ma na celu ulepszenie ich wyników sportowych bez narażania na kontuzje ich układu mięśniowo-szkieletowego. Książka Biomechanika i trening konia dostarcza wiedzy na temat anatomii...
Pytania do Christopha Hessa dotyczące problemów szkolenia koni i jeźdźców spowodowały wydanie trzeciej książki z linii „Jak lepiej jeździć konno". Z perspektywy autora najważniejsze jest oparte...
Każdy, kto spędza sporo godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu albo kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza,...
Bogata w detale, ilustracje i zdjęcia historia Juventus F. C., najistotniej utytułowanego klubu Serie A., która przypadnie do gustu młodym fanom sportu. To unikatowy klub, będący nad wyraz mocnym...
„FC Barcelona. Więcej niż futbol” to książka, która opowiada o wielkim katalońskim klubie piłkarskim. Odszukacie tu niemało informacji, ciekawostek i anegdot o stadionie Camp Nou, poznacie wielu...
Bogata w detale, ilustracje i fotografie historia Juventus F. C., najmocniej utytułowanego klubu Serie A., która przypadnie do gustu młodym fanom sportu. To nieszablonowy klub, będący istotnie...
„FC Barcelona. Więcej aniżeli futbol” to książka, która opowiada o wielkim katalońskim klubie piłkarskim. Znajdziecie tu sporo informacji, ciekawostek i anegdot o stadionie Camp Nou, poznacie wielu...