Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiony post dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo...
Zdrowie zakręcone w słoikach Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską to kolejna książka prezentująca obfitość kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ niepodatnościowy i pokarmowy, ponieważ...
Książka dedykowana rodzicom dzieci wczesno-szkolnych i nastolatków. Gromadzi przepisy z prostymi informacjami opartymi na doświadczeniach norweskich rodziców, gdzie praktyka dobrego żywienia dzieci...
Niektórzy będą wkurzeni. Niestety, nie znam ulepszonego - a przy tym mniej drastycznego od tragedii, wypadku, nieszczęścia - sposobu, żeby zatrzymać się w tym szalonym biegu i zacząć się...
Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.Znacie to? Jeśli nie, to macie unikatowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swej...
Święta pokaźnanocne tylko z Siostrą Anastazją!Na obszernanocnym stole oprócz konwencjonalnej święconki i wszechobecnych jaj w każdej postaci, nie może zabraknąć żurku, białej kiełbasy, placanki,...
Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a nawet już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się...
Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę...
Zranieni w Kościele – wysłuchać, zrozumieć, pomóc Lata traumy, emocjonalne zamknięcie, depresja – to tylko niektóre skutki, z którymi muszą mierzyć się osoby wykorzystane seksualnie. Co czuje osoba...
Czy chcesz, żeby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to komplet mocnych...
Spójrz na siebie z łagodnością Pragniesz zaakceptować siebie taką, jaką jesteś? Poczuć się kobietą spełnioną, żyjącą pełnią życia? Jak często obwiniasz się za to, iż nie radzisz sobie z bólem,...
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, lecz także własnej równowagi...
Twój kolejny krok ku długowieczności!Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci...
Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie! Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® Program na 6 tygodni Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy...
wspaniałe kulinarne pomysły siostry Anastazji na przeróżne okazje rodzinne, świąteczne, a choćby... Zaręczyny! Cielęcina w kurkach, Pierożki ołpińskie, Kukutki makowe czy Jesienny sernik to tylko...
Książka Siostry Salomei to prawdziwa skarbnica przepisów na unikatowe ciasta i desery. Wszystko smakuje przepysznie!Siostra Anastazja FDCNakładem Wydawnictwa WAM ukazało się kilkanaście książek...
Zmień swoje „za mało" w „wystarczająco prawidłowo" Kochać siebie – to dla nas, pań, przede wszystkim spore wyzwanie. Czy naprawdę cenimy siebie za to, kim jesteśmy? Czy potrafimy siebie...
Dieta wspomagająca płodność kobiet i mężczyzn Niepłodność – za tym jednym pojęciem kryje się mnóstwo problemów i schorzeń, na które medycyna nie za każdym razem ma odpowiedz. Szczęśliwie z pomocą...
Każdy dzień to okazja, aby pokochać na nowo Jedną z najtrafniejszych definicji miłości wypowiedział ktoś, kto miał za sobą sporo lat małżeństwa: „Miłość jest tym wszystkim, poprzez co się razem...
Siostra Salomea fantastycznie gotuje. Uwielbiam jej kuchnię! Siostra Anastazja FDC O makaronach wiemy prawie wszystko. Każdy przecież od czasu do czasu gotuje spaghetti, penne, świderki czy...
To może być najważniejsze spotkanie w twoim życiuCzy wiesz, kim jesteś? Czy znasz swoją prawdziwą wartość? Czy masz odwagę odkryć nieśmiertelny diament?Książka ojca Richarda Rohra pomoże Ci spotkać...
Dziesięć wskazówek mistrza duchowegoŚwięty Ignacy Loyola, niezastąpiony przewodnik na drodze życia duchowego, zebrał swoje doświadczenia w dziesięciu niedługich maksymach. Od wieków stanowią one...
Job crafting jest metodą zwiększania zaangażowania pracowników i wspierania ich w budowaniu poczucia sensu pracy. Polega na dokonywaniu przez nich fizycznych, a także poznawczych zmian w sposobie...