Podręcznik "mistrzowski skiper. Wiedza o żeglowaniu, nawigacji i wyposażeniu konieczna do dowodzenia jachtem" wydawnictwa Nautica. Podręcznik posiada zbiór wszelkich wiadomości na podstawie...
200 rad dla skiperów. Jak prędko poszerzyć wiedzę żeglarską to komplet krótkich instrukcji, w plastikowej formie przedstawiający najważniejsze zagadnienia żeglarskie. Kieszonkowy format sprawia, iż...
Astronawigacja przywołuje różnorodnego rodzaju skojarzenia: z podróżami fenickich, a później ponadto arabskich kupców, z wyprawami epoki dużych odkryć geograficznych lub widokiem dawnych żaglowców...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na sporo aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i...
niepodatność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest zaopatrzone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli...
Każdy żeglarz musi umieć manewrować jachtem w dowolnej marinie czy porcie. Na silniku, albo - w sytuacjach awaryjnych - na żaglach. Książka mieści wszystko, co trzeba wiedzieć na ten temat. W...
Dzikie rośliny w kuchni? Tak, bo to niezwykle tanie i smaczne rozwiązanie, a nade wszystko zdrowy sposób na codzienne posiłki. Babka, brzoza, ruta, skrzyp i szczaw to dostępne na wyciągnięcie ręki...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z wykorzystaniem ziół, niejednokrotnie pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania zarówno...
Co zrobić aby ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, żeby każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną ilość roślin, które nieraz bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak dużo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół i chwastów,...
Książka zawiera ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła, a także domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszelkiego - lista...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, żeby się uczyć i bawić,w głównej mierze, aby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na dużo pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie elementów...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najatrakcyjniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to obfite wydarzenie z pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Ale nie...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami posiadającymi na celu oczyszczenie organizmu ze krzywdzących toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności oraz...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
Żeglarstwo motorowodne jest doskonałą formą rekreacji i nie sprowadza się jedynie do przemieszczania się z punktu A do B,powiększa możliwości dla pasjonatów nurkowania, wędkarstwa, narciarstwa...
Oto 35 atrakcyjnych i nietrudnych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i innowacyjnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, szczególnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety sprawia, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we...
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest dostępna na wyciągnięcie ręki. Wiosenny czosnek niedźwiedzi, letnia koniczyna łąkowa, czarny bez, żurawina, czy jesienna dynia to...
Czym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, żeby go unikać albo wręcz polikwidować z naszej diety? Odpowiedzią na te i inne,...
To atrakcyjna sugestia dla wszystkich fanów psów. Autorka, Izabela Przeczek, magister biologii UJ, zoopsycholog, właścicielka hodowli?Z zakątka Izi? i założycielka Ośrodka Szkolenia Psów KYNO w...
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie konieczne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i polepszania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu takich...