Jak zachować równowagę między zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niżeli kiedykolwiek, jest mnóstwo...
Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Hormony zarządzają...
Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, żeby rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie...
KOMPLEKSOWY PORADNIK DLA ALERGIKÓW I ICH RODZIN ALERGIA to hasło wyszukiwane w Internecie częściej niżeli MIGRENA, ZAWAŁ czy RAK PIERSI. Ta choroba cywilizacyjna to zmora dzisiejszych czasów. Mimo...
Storczyki fascynują bogactwem kształtów i barw. Niektóre gatunki urzekają także niezwykłym zapachem, a przy tym kwitną długo i obficie. Nieraz zwane są klejnotami tropików. Kiedyś rośliny te można...
Pełna smaków książka Macieja Regulskiego, laureata nieszablonowej, jubileuszowej edycji programu MasterChef Polska. To prawdziwa skarbnica pyszności. Spotkanie we dwoje, rodzinna kolacja wigilijna,...
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować korzystny, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce wynajdziesz odpowiedzi i mocne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują...
Ogród wymaga intensywnych starań i doglądania przez cały rok – tylko wtedy jego uprawa da nam mnóstwo satysfakcji. Bogato ilustrowany poradnik 365 dni w ogrodzie i na działce mieści dane dotyczące...
Autor niniejszej książki, Garri Kasparow, jest trzynastym mistrzem świata w szachach i jednym z najwybitniejszych szachistów w historii. To przygotowane poprzez niego monumentalne dzieło (w sześciu...
Przewodnik napisany przez autora? dziennikarza i podróżnika, który spędził w tym mieście sporo miesięcy. Znajdziecie w nim informacje co naprawdę warto zobaczyć w Wilnie. Na jakie wycieczki trzeba...
Gotuj prosto. Gotuj spektakularnie. Gotuj po japońsku. Pozycja wiecznego outsidera w nieodgadnionym kraju kwitnącej wiśni uczyniła Ivana Orkina dociekliwym, otwartym i pilnym uczniem. Książka...
"...współczesne szachy, których początkiem była epoka Botwinnika, uformowały się pod silnym wpływem partii Rubinsteina, który w istocie zasługuje na miano jednego z nowatorów. Garri Kasparow,...
Miłość tkwi w jądrze człowieczeństwa. Należy do najważniejszych atrybutów życia, jest konieczna do szczęścia, zdrowia i długowieczności. Społeczeństwa Zachodu od dawna traktują z atencją jej...
ładne przez wieki: kamienie naturalne w domu i ogrodzieAtlas pokazuje ponad 300 odmian kamienia naturalnego, dla ułatwienia z przekazanymi nazwami powszechnie spotykanymi w handlu. Opisy i...
Twoja skóra jest domem dla milionów dobroczynnych mikroorganizmów, które pomagają zachować jej zdrowie, młodość i naturalną barierę ochronną. W codziennej pielęgnacji łatwo zapomnieć, jak dbać o...
linię książek Smaczna kuchnia, zbiór pomysłów na różne potrawy, polecamy każdemu, kto choć trochę interesuje się kulinariami. W ładnie wydanych poradnikach wynajdziecie Państwo jednocześnie...
Marzysz, żeby twój syn był szczęśliwym, korzystnym i wrażliwym człowiekiem? To poradnik właśnie dla ciebie. Mówimy córkom, iż mogą być, kim chcą: astronautkami, liderkami, programistkami....
Włoska radość zaklęta w rożku Przenieś się do słonecznej Italii, zatrzymaj się na rozgrzanych schodach toskańskiego miasteczka, zmruż oczy, wpatrując się w lazurowe morze Ligurii, wsłuchaj się w...
Otwórz się na zasobność Natury i ciesz zmysłową kuchnią roślinną. Pragniesz korzystnego i wartościowego jedzenia? lubisz spędzać czas na posiłkach z ukochanymi ludźmi, celebrując bliskość? Ważne...
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy poprzez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być:...
ilość zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doznać tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, aby się przed nią uchronić? Czy wiesz, które produkty posiadają...
Co wspólnego posiadają greckie mity z dietą śródziemnomorską? Jaka jest historia najpopularniejszego modelu żywieniowego na świecie i co tak naprawdę się na niego składa? Czym jest helleński slow...
Ekologia początkuje się w twojej głowie i na twoim talerzu potrzebujesz pomysłów na zdrowe i proste w przygotowaniu potrawy? Chcesz właściwie przechowywać żywność? W twojej szafce zalega stara...